{"id":6948,"date":"2015-09-27T19:59:17","date_gmt":"2015-09-27T18:59:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=6948"},"modified":"2022-12-17T14:28:25","modified_gmt":"2022-12-17T13:28:25","slug":"credi-in-te-stesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/credi-in-te-stesso\/","title":{"rendered":"Credi in te stesso!"},"content":{"rendered":"<address><span style=\"font-size: 10pt;\">Gi\u00e0 pubblicato da Pasquale Foglia il 24.09.2009 su piuchepuoi.it col seguente titolo:<em> <a href=\"http:\/\/www.piuchepuoi.it\/sviluppo-personale\/la-tua-leva-piu-potente-credi-in-te-stesso\/\">La tua leva pi\u00f9 potente: credi in te stesso!<\/a><\/em><\/span><\/address>\n<h1><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ferari.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6944 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ferari.jpg?resize=300%2C300\" alt=\"credi in te stesso e vinci\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ferari.jpg?w=300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ferari.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ferari.jpg?resize=200%2C200&amp;ssl=1 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Credi in te stesso e conquisterai il mondo!<\/strong><\/h1>\n<h2><strong>Se credi in te stesso niente pu\u00f2 fermarti!<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Credi in te stesso!<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><em>Se credo di poter fare una cosa, avr\u00f2 sicuramente la capacit\u00e0 di farla, anche se magari non ce l\u2019avevo <\/em><i>all&#8217;inizio<\/i>.\u00a0(Gandhi)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><em>Chi dicesse a questo monte: levati e gettati nel mare, senza dubitare in cuor suo ma credendo che avverr\u00e0, ci\u00f2 gli sar\u00e0 concesso\u201d. (M<\/em>arco, 11, 24)<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"postcontent\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Secondo te, qual \u00e8 la caratteristica che differenzia le persone di successo da quelle che falliscono, a prescindere dal livello culturale e dal grado d&#8217;intelligenza?<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>USCIRE DALLA ZONA DI SICUREZZA<\/strong><\/h2>\n<h2><strong>Credi in te stesso!<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La differenza tra le due categorie di individui \u00e8 di una semplicit\u00e0 sbalorditiva. Le persone che non riescono nella vita non rischiano mai, non si mettono mai in gioco!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Non escono mai dalla loro zona di \u201ccomfort\u201d o di sicurezza.<\/strong> Preferiscono non esporsi perch\u00e9 non si sentono sicure, ossia hanno tanta paura! Invece le persone di successo sono ben decise ad avere quello che desiderano e pur di averlo sono disposte a correre qualunque rischio, anche a fallire temporaneamente. E si impegnano a fondo per raggiungere i propri obiettivi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ognuno di noi pu\u00f2 guardare con occhi critici ai propri successi passati, parziali o totali. O<\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">gni volta che siamo riusciti ad ottenere qualcosa \u00e8 perch\u00e9 siamo stati decisi e ci siamo buttati fiduciosi e pi\u00f9 o meno incoscienti dei rischi che correvamo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> Non ci importava di fare brutta figura, anzi non ci pensavamo neanche, talmente forte era la nostra passione! Eravamo sicuri di farcela, decisi e determinati, perci\u00f2 era impossibile fallire!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Dice un proverbio che &#8220;<strong>chi non risica non rosica&#8221;<\/strong>; e anche se c\u2019\u00e8 il proverbio contrario che sostiene che \u201c<strong>chi va piano va sano e va lontano<\/strong>\u201d, ammonendo a non buttarsi alla cieca. \u00c8 pacifico che se si elimina del tutto il rischio, non si esce mai dalla propria zona di sicurezza. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Se manca del tutto lo spirito di iniziativa o di avventura, dunque se si ha paura di rischiare, \u00e8 molto probabile che non si combiner\u00e0 nulla di buono nella vita!<\/span><\/p>\n<h2><strong>IL FALLIMENTO COME PROFEZIA AUTOAVVERANTE<\/strong><\/h2>\n<h2><strong><em>Credi<\/em> in te stesso!<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Se hai paura di fallire o di fare brutta figura, o hai paura di essere respinto o umiliato, oppure temi di non farcela, parti col piede sbagliato e sei candidato al fallimento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Te lo chiami tu stesso il fallimento come una profezia auto-avverante.<\/strong> Se vuoi ottenere qualcosa devi per prima cosa imparare come fare per ottenerla, ossia apprendere le giuste strategie, e devi rischiare senza scoraggiarti di fronte alle inevitabili difficolt\u00e0.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> Devi sapere gi\u00e0 in partenza che fallire \u00e8 una cosa normale e abbastanza frequente, soprattutto durante l\u2019adolescenza, proprio perch\u00e9 fa parte del processo di crescita e di apprendimento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Insomma, s\u2019impara soprattutto sbagliando.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Quindi soltanto provando e rischiando si possono ottenere le cose belle! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Anzi sono belle proprio perch\u00e9 non \u00e8 facile ottenerle e dunque occorre impegnarsi a fondo per averle. Insomma se non passi all&#8217;azione e metti in pratica tutto quello che sai, anche se hai seguito molti corsi di formazione, continuerai a sentirti infelice e insoddisfatto perch\u00e9 i risultati non arrivano.<\/span><\/p>\n<h2><strong>DETERMINAZIONE<\/strong><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><em>Credi<\/em> in te stesso!<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Le qualit\u00e0 per la riuscita personale sono dunque, innanzitutto, il gusto calcolato del rischio e una forte determinazione. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Pertanto, qualunque sia il tuo stadio di formazione, \u00e8 giunto il momento di lanciarti fiducioso nella mischia poich\u00e9 soltanto se si entra in azione e facendo esperienza \u00e8 possibile ottenere buoni risultati. E per\u00f2 non aspettarti di raggiungere \u201csubito\u201d grandi traguardi! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Devi avere pazienza, devi imparare ad aspettare ed acquisire tolleranza al dolore e alle sconfitte, anzi non le devi considerare sconfitte\u00a0perch\u00e9 si tratta di esperienze\u00a0importanti per la tua crescita personale. Purtroppo i fallimenti sono il prezzo da pagare per poter raggiungere il successo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> Tutte le persone importanti hanno avuto fallimenti nella loro vita prima di raggiungere le vette.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Gli insuccessi ti dicono in sostanza che tu non sei ancora maturo, non sei ancora pronto, non sei ancora all&#8217;altezza della situazione, sei ancora a digiuno di determinate conoscenze e abilit\u00e0. Quindi ti invitano a rimboccarti le maniche e a colmare le tue lacune.<\/span><\/p>\n<h2><strong>FARE PACE CON S\u00c9 STESSI!<\/strong><\/h2>\n<h2><strong><span style=\"color: #ff0000;\"><em>Credi<\/em> in te stesso!<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Perci\u00f2 dobbiamo smettere di fare a pugni con noi stessi, di insultarci e avvilirci!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Dobbiamo invece fare pace con noi stessi. Dobbiamo smettere di essere i giudici di noi stessi. Dobbiamo sviluppare una genuina compassione per noi stessi, che naturalmente non \u00e8 autocommiserazione di cui \u00e8 bene sbarazzarcene al pi\u00f9 presto. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La realt\u00e0 \u00e8 che la sofferenza, le delusioni, le sconfitte, le frustrazioni fanno parte della vita e non risparmiano nessuno, perch\u00e9 se andasse tutto bene non ci sarebbe alcuno sprone a migliorare, a crescere, ad elevarci. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Le crisi esistenziali\u00a0hanno appunto il compito di farci crescere e sono il prezzo da pagare per il nostro progresso.\u00a0 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Pertanto ci dobbiamo accettare sempre e comunque, anche se siamo pieni di difetti. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Anche se siamo strapieni di difetti dobbiamo comunque avere una buona opinione di noi stessi, dobbiamo avere fiducia nel nostro miglioramento e dunque dobbiamo anche rimboccarci le maniche e assumerci le nostre responsabilit\u00e0.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Purtroppo, di problemi \u2013 difficolt\u00e0, rifiuti, boicottaggi, critiche malevoli, tradimenti, inimicizie, ecc. \u2013 se ne incontrano tanti nel corso della vita e se non abbiamo una buona soglia di tolleranza del dolore e non siamo abbastanza risoluti, ci scoraggiamo facilmente. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Se siamo mossi dal dubbio \u2013 Faccio bene o faccio male? Lo faccio o non faccio? Accetto o non accetto? \u2013 il risultato quasi sicuramente sar\u00e0 deludente perch\u00e9 i dubbi spesso distruggono la fiducia e la speranza.<\/span><\/p>\n<h2><strong>AGIRE!<\/strong><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\">Credi in te stesso!<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Dunque occorre prendere la mira, ossia la decisione, e sparare, ossia agire immediatamente senza pensarci sopra.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u201cE se va male? Se fallisco? Cosa faccio se mi respinge? E se faccio una misera figura? Mi sentir\u00f2 ridicolo? E se rovino tutto?\u201d. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Tutti questi \u201cse\u201d sono la tua rovina perch\u00e9 ti distruggono la vita annientando le tue potenzialit\u00e0, ti paralizzano e ti riducono a eterno perdente. Se ti metti a pensare prima di passare all&#8217;azione, ti scoraggi e non agisci pi\u00f9.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">P<\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">urtroppo la vocina interiore, se le dai spazio,\u00a0ti porta sempre a procrastinare\u00a0o a rinunciare.\u00a0Il ragionamento (razionale) fa preferire\u00a0sempre la prudenza al coraggio e dunque porta al rinvio. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E allora \u00e8 bene sapere che tutti hanno timore quando si trovano ad affrontare situazioni nuove, persino le persone spericolate! \u00c8 normale avere paura, ma il loro segreto \u00e8 quello di buttarsi nel vuoto come fanno i paracadutisti, e cos\u00ec l\u2019emozione della paura svanisce immediatamente lasciando il posto all&#8217;ebbrezza del volo!<\/span><\/p>\n<h2><strong>COMUNQ<\/strong><strong>UE VADA SAR\u00c0<\/strong><strong>\u00a0UN SUCCESSO!<\/strong><\/h2>\n<h2><strong><em>Credi<\/em> in te stesso!<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">I pensieri disfattisti legati ai \u201cse\u201d non possono fermarci se li mettiamo in preventivo considerandoli normali e parte del nostro percorso. Soprattutto se nutriamo la convinzione che comunque vada sar\u00e0 un successo perch\u00e9 ci ritroveremo una bella esperienza. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E nella vita pratica, che \u00e8 quella che vale di pi\u00f9, contano solo le esperienze. L\u2019esperienza la si pu\u00f2 fare anche guardando gli altri, ma la vera esperienza \u00e8 quella che facciamo noi stessi sul campo d\u2019azione, magari anche sbagliando. Soltanto chi non agisce non commette errori: sono proprio gli errori che preparano la strada alla saggezza e al successo!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Un desiderio bruciante, grazie alla sua fortissima carica emotiva, ha un effetto enorme sul nostro comportamento e sull&#8217;esito positivo delle nostre imprese. Genera un entusiasmo travolgente e la capacit\u00e0 di creare rapport col prossimo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La capacit\u00e0 di stabilire un rapporto empatico con gli altri \u00e8 infatti non meno importante dell\u2019attitudine al rischio calcolato, della determinazione e della pazienza! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">In effetti tutto \u00e8 interconnesso: per creare rapport, l\u2019io non deve essere ipertrofico, e per non avere un io ipertrofico occorre essere flessibili e pazienti e possedere il senso dell\u2019humour, in modo da non dare eccessiva importanza alle cose e sapersi accettare come essere umano, saper assorbire le sconfitte e non temere il giudizio degli altri.<\/span><\/p>\n<h2><strong>L&#8217;ESPERIENZA NASCE DALL&#8217;AZIONE<\/strong><\/h2>\n<h2><strong><em>Credi<\/em> in te stesso!<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il pi\u00f9 bel regalo che possiamo fare a noi stessi \u00e8 accettarci sempre, nella consapevolezza che la vita \u00e8 difficile, soprattutto prima della maturit\u00e0. La vita \u00e8 piena di difficolt\u00e0 per tutti. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Tuttavia, gli ostacoli che incontriamo sono necessari per stimolarci, impegnarci e in questo modo migliorare sempre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Pertanto la cosa pi\u00f9 sbagliata \u00e8 auto-ingiuriarsi, denigrarsi e rifiutarsi quando le cose si mettono male. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E non dovremmo neanche dimenticare che ci\u00f2 che a noi, oggi, pu\u00f2 apparire assurdo e ingiusto e chiss\u00e0 quale tragedia, si riveler\u00e0 in un modo o nell&#8217;altro la nostra fortuna nel medio lungo periodo. (<strong>1<\/strong>)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0Per diventare bravi occorre l\u2019esperienza e l\u2019esperienza nasce dall&#8217;azione, dalla pratica e dagli errori, e quindi anche dai fallimenti. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00c8 indispensabile accettarci per quello che siamo, ma anche rimboccarci le maniche ed elevarci, altrimenti saremo sempre insoddisfatti, nervosi, scostanti, aggressivi e troppo esigenti con noi stessi e con gli altri.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Pi\u00f9 non ci accettiamo\u00a0o rifiutiamo, pi\u00f9 peggioriamo la situazione, perch\u00e9\u00a0se ci sentiamo una nullit\u00e0 non possiamo rendere al massimo delle nostre potenzialit\u00e0. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Accettarsi significa anche volersi bene, percepirsi come una persona normale e perbene, ossia avere una buona autostima. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Per stare bene, a prescindere dai risultati ottenuti finora, dobbiamo accettarci sempre: la regola delle tre \u201cA\u201d (accettarsi, approvarsi e amarsi) non deve mai essere dimenticata! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La realt\u00e0 \u00e8 difficile per tutti, e tutti passano attraverso periodi di crisi, ma manco a farlo apposta proprio dopo ogni crisi facciamo un bel salto di qualit\u00e0!<\/span><\/p>\n<h2><strong>CRARE RAPPORT<\/strong><br \/>\n<strong>Credi in te stesso<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Le qualit\u00e0 essenziali che ci consentono performance elevate sono, dunque, l\u2019amore incondizionato per s\u00e9 stessi, l\u2019attitudine al rischio calcolato e una forte determinazione e\/o autodisciplina e\/o passione. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">A queste qualit\u00e0 si aggiungono poi\u00a0la capacit\u00e0 di prendere iniziative e di creare<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><em>rapport<\/em><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>con gli altri, e quella di perseverare nei propri intenti superando le difficolt\u00e0 con pazienza e determinazione.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0Ovviamente, a questi fattori vanno aggiunti anche la competenza, la flessibilit\u00e0 \u2013 ossia il sapersi mettere almeno temporaneamente nei panni dell\u2019altro \u2013 ed il senso etico della vita: in tal modo saremo degli esempi viventi dotati di grande carisma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Potrebbero sembrarti tanti e difficili i requisiti necessari per ottenere successo. In realt\u00e0 \u00e8 tutto\u00a0molto semplice: per diventare padroni della propria vita basta acquisire tante buone abitudini, il che significa soprattutto stare lontano dagli eccessi e dai vizi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Semplificando ancora di pi\u00f9 il discorso possiamo affermare che le persone che riescono nella vita sono quelle che hanno il morale sempre alto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Infatti \u00e8 il morale alto che consente ad un campione di vincere le gare! Ed \u00e8 il morale alto che consente alla squadra ultima in classica, che ormai non ha nulla da perdere, di battere inaspettatamente una squadra blasonata ma momentaneamente col morale a terra. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Quando abbiamo il morale alto siamo capaci di prestazioni superlative e non abbiamo paura di nulla: siamo invincibili! Il morale alto deriva da una percezione elevata di s\u00e9 stessi, il che potenzia i muscoli e la mente e ci consente di fare cose straordinarie. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Grazie al morale alto il piccolo Davide sconfisse il gigante Golia! Avere una elevata percezione di s\u00e9 diventa una profezia auto-avverante; al contrario una pessima percezione di s\u00e9 ci condanna al fallimento!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\">MORALE ALTO<\/span><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\">Credi in te stesso<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Parlare di morale alto o basso oppure di emozioni \u00e8 praticamente la stessa cosa. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Le emozioni rappresentano l\u2019interazione tra mente e corpo operata attraverso il cuore. Il cuore accelera o decelera le sue pulsazioni influenzando cos\u00ec il ritmo respiratorio ed il sistema neuro-ghiandolare, scatenando nei casi estremi vere e proprie tempeste emotive negative (ad esempio il panico), o al contrario l\u2019estasi (come nell&#8217;orgasmo).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Coloro che riescono nella vita sanno gestire bene le loro emozioni, non le negano, perch\u00e9 come dice Anthony Robbins \u201c\u2026 tutte le emozioni sono al nostro servizio\u201d. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La distinzione tra emozioni positive e negative ci trae in inganno perch\u00e9 se ce ne sappiamo servire sono tutte utili. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ogni emozione impropriamente detta negativa (paura, rabbia, frustrazione, delusione, senso di colpa, senso di inadeguatezza, rancore, gelosia, ecc.) rappresenta un messaggio del cuore che ci sta a dire che dobbiamo cambiare approccio altrimenti continueremo ad avere risultati negativi. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Se le comprendiamo in tempo, possiamo prevenire le crisi vere e proprie che sono alcune volte devastanti.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Cambiare approccio significa cambiare le proprie credenze da limitanti in potenzianti.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2><strong>CREDENZE POSITIVE<\/strong><\/h2>\n<h2><strong>Credi in te stesso<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ecco allora come stanno veramente le cose: le persone di successo sono mosse da credenze potenzianti, al contrario di quelle perdenti che sono mosse da credenze limitanti. Il carburante che fa funzionare l\u2019organismo sono proprio le convinzioni e i pensieri dominanti che da esse scaturiscono: dai pensieri nascono poi le azioni e i comportamenti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> \u00a0Le convinzioni potenzianti ci consentono di avere il morale alto e di attingere alle nostre potenzialit\u00e0 inconsce praticamente inesauribili, mentre le convinzioni limitanti ostacolano i processi biologici dell\u2019organismo facendoci sentire stanchi e sfiduciati in partenza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> Le convinzioni agiscono anche sulla postura e sul modo stesso in cui pensiamo e respiriamo: quando respiriamo male le energie scarseggiano e il morale \u00e8 a terra.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Sono dunque le convinzioni le leve che ci consentono di riuscire pi\u00f9 o meno bene nella vita! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">A questo punto dobbiamo chiederci qual \u00e8 la convinzione potenziante presente in tutte le persone vincenti,\u00a0perch\u00e9 essendo essa in comune a tutti, vuol dire che \u00e8 proprio essa la leva pi\u00f9 potente per la riuscita personale.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong> <img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10404 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/come-accrescere-velocemente-lautostima.jpg?resize=250%2C399&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/come-accrescere-velocemente-lautostima.jpg?resize=188%2C300&amp;ssl=1 188w, https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/come-accrescere-velocemente-lautostima.jpg?resize=125%2C200&amp;ssl=1 125w, https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/come-accrescere-velocemente-lautostima.jpg?w=313&amp;ssl=1 313w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>Ebbene,<\/strong><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><strong>la credenza pi\u00f9 importante \u00e8 la fiducia in s\u00e9 stessi<\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>! <\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><span class=\"Apple-converted-space\"><strong>L&#8217;autostima \u00e8 appunto una credenza, la credenza regina!<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E si tratta della credenza pi\u00f9 importante, e quindi della leva del successo pi\u00f9 potente,\u00a0perch\u00e9 in realt\u00e0 essa \u00e8 olistica, ossia racchiude quasi tutte le altre qualit\u00e0 che abbiamo visto precedentemente. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Per esempio,\u00a0quando manca la fiducia in s\u00e9 stessi anche il morale \u00e8 a terra! \u00c8 come se la tua automobile (ossia il tuo corpo) avesse le gomme sgonfie per cui non puoi muoverti\u00a0agevolmente, n\u00e9 tanto meno rapidamente!<\/span><\/p>\n<h2><strong>ATTIVIT\u00c0 SPORTIVA <\/strong><\/h2>\n<h2><strong>Credi in te stesso<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Qualunque sforzo, quando non credi in te stesso, \u00e8 praticamente vano, perch\u00e9 ti \u201csgonfi\u201d facilmente alle prime difficolt\u00e0. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E dire che sei col morale a terra o senza benzina (senza energie) \u00e8 praticamente la stessa cosa. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">In questi casi devi muoverti molto di pi\u00f9, devi respirare a pieni polmoni e cominciare a rivitalizzare\u00a0il tuo corpo. Il movimento (soprattutto la corsa) \u00e8 importante perch\u00e9 produce endorfine che alzano il morale.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Manco a farlo apposta, chi crede in s\u00e9 stesso conduce spesso una vita sportiva intensa e perci\u00f2 gode di uno stato di salute eccellente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ritrovandosi a disposizione molte energie, ha una grinta invidiabile e la costanza e la pazienza necessarie per perseverare nel raggiungimento dei propri traguardi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> Soltanto chi crede in s\u00e9 stesso ha sempre il morale alto e riesce ad avere abitualmente prestazioni al di sopra della media. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Credere in s\u00e9 stessi significa che i due emisferi cerebrali funzionano all&#8217;unisono per cui siamo creativi e razionali allo steso tempo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Pertanto, soltanto chi crede in s\u00e9 stesso \u00e8 pieno di iniziative, \u00e8 sempre pronto a mettersi in gioco e ha una passione travolgente, nonch\u00e9 autocontrollo e forza di volont\u00e0 notevoli. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Soltanto chi crede in s\u00e9 stesso ha anche una fiducia immensa nella vita e nel prossimo e non vede limitazioni o barriere intorno a s\u00e9: in definitiva non si lascia fermare dalle paure!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Chi crede in s\u00e9 stesso non si accontenta di risultati da poco, ha sempre obiettivi grandiosi e a lunga scadenza. Ed \u00e8 sempre impegnato e stimolato al massimo: non si annoia e non ha tempo per lamentarsi! Tutti i veri campioni e i formatori eccellenti credono ciecamente in s\u00e9 stessi!<\/span><\/p>\n<h2><strong>AUTOSTIMA ADEGUATA<\/strong><\/h2>\n<h2><strong>Credi in te stesso<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La fiducia in s\u00e9 stessi ci fa vedere le cose gi\u00e0 realizzate in quanto comporta un\u2019auto-immagine positiva che rappresenta di per s\u00e9 stessa una profezia auto-avverante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><em>Credere<\/em> in s\u00e9 stessi significa agire come se fosse impossibile fallire.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00c8 proprio questo il suo enorme potere! Purtroppo le profezie auto-avveranti si verificano anche quando si ha un\u2019auto-immagine negativa, ossia scarsa fiducia in s\u00e9 stessi. In questi casi, vedendosi pieni di difetti e immeritevoli, si finisce per auto sabotare inconsciamente le proprie stesse iniziative. E si collezionano fallimenti a ripetizione perch\u00e9 l\u2019inconscio resta sempre fedele all&#8217;immagine di s\u00e9 anche quando \u00e8 negativa e fallimentare.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">In conclusione, se \u00e8 vero che credere in s\u00e9 stessi \u00e8 il cardine dello sviluppo personale e del successo, ne consegue che un\u2019immagine inadeguata o limitante di s\u00e9 ci taglia le gambe e ci rende perdenti!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E dunque credere in s\u00e9 stessi significa avere una elevata percezione di s\u00e9 (autostima). Significa fare le cose con passione e con impegno. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Significa avere la certezza del risultato finale anche quando ci sono ostacoli e ritardi. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E significa anche avere una elevata soglia di sopportazione del dolore e tanta pazienza perch\u00e9 la vita ci mette tutti, compresi i campioni e i leader, continuamente alla prova! La vita ci sorride soltanto quando siamo veramente meritevoli e grati!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/accetta-la-realta\/\"><em>Credere<\/em> in s\u00e9 stessi significa accettarsi<\/a>, approvarsi ed amarsi sempre, anche nei momenti difficili!<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: 5px; top: 8577.7px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gi\u00e0 pubblicato da Pasquale Foglia il 24.09.2009 su piuchepuoi.it col seguente titolo: La tua leva pi\u00f9 potente: credi in te stesso! Credi in te stesso e conquisterai il mondo! Se credi in te stesso niente pu\u00f2 fermarti! &nbsp; Credi in te stesso! 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