{"id":5585,"date":"2015-03-03T00:00:48","date_gmt":"2015-03-02T23:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=5585"},"modified":"2018-02-02T12:21:17","modified_gmt":"2018-02-02T11:21:17","slug":"paura-di-essere-felice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/paura-di-essere-felice\/","title":{"rendered":"Paura di essere felice"},"content":{"rendered":"

\"paura<\/a>Paura di essere felice<\/span><\/strong><\/span><\/h1>\n

Paura di essere felice o paura delle responsabilit\u00e0?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dobbiamo accettare non solo il bello, ma anche il brutto. <\/strong><\/span><\/h3>\n

<\/h4>\n

“Ciao Pasquale, dopo diverse delusioni in amore, due anni fa ho conosciuto una ragazza speciale di cui mi sono innamorato. P<\/span><\/span>er mia fortuna questo amore \u00e8 stato ricambiato ed abbiamo deciso di andare a vivere insieme ed un mese fa ci siamo sposati!\u00a0<\/span>Purtroppo a partire da un mese prima del matrimonio sono sorti nella mia mente pensieri negativi che volevano invitarmi a mollare tutto e scappare; pensieri che tuttora pervadono la mia mente in certi momenti della giornata.\u00a0<\/span>Nel mio profondo sono sicuro di amarla, di voler creare una famiglia con lei e di volere la sua completa felicit\u00e0.\u00a0<\/span>Spaventato da questi pensieri ho fatto la cosa pi\u00f9 semplice da fare…mettermi su Internet ed affidami al grande amico Google.\u00a0<\/span><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dopo tante letture sono arrivato alla conclusione che in diversi periodi della mia vita questi pensieri negativi si fossero gi\u00e0 pi\u00f9 volte manifestati:\u00a0<\/span>1) quando a scuola ero convinto che il ripetere certi rituali in maniera ossessiva mi avrebbe garantito di essere un bravo studente; 2) quando con la mia prima ragazza ero ossessionato dal pensieri di poterla uccidere o farle del male; 3) quando pochi anni fa avevo pensieri che mi invitavano a lanciarmi fuori strada mentre ero al volante.\u00a0<\/span>Per riassumere mi sento di poter affermare che la mia pi\u00f9 grande paura sia proprio quella di essere felice… <\/span><\/strong>Durante questo percorso di ricerca in rete, ho cominciato ad interessarmi ai contenuti del tuo blog ed ora mi piacerebbe poter approfondire.\u00a0<\/span>Ti ringrazio se vorrai dedicarmi del tempo e ti auguro una buona giornata. Cordialmente” (Lettera firmata<\/span>)<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u00a0<\/span>Caro amico, sei stato molto chiaro nella tua esposizione e posso dirti subito che le tue paure sono causate dalla tua bassa consapevolezza e dalle tue credenze limitanti<\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n

Dici che hai paura della felicit\u00e0? Ti senti dunque cos\u00ec in colpa? Credi di non meritare l’amore e la gioia? Insomma, sei scontento di te stesso? Sei cos\u00ec depresso, angosciato e pessimista?<\/span><\/p>\n

In realt\u00e0 hai paura di assumerti le tue responsabilit\u00e0! E h<\/span><\/strong>ai stabilito troppe regole per sentirti felice! Ecco il motivo dei tuoi pensieri negativi<\/a>!\u00a0<\/span><\/strong>Devi sapere che il pi\u00f9 grande segreto della vita \u00e8 aprire gli occhi e\u00a0accettare la realt\u00e0.<\/a>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Occorre accettare non soltanto il bello, ma anche il brutto della vita. Ecco a cosa a servono consapevolezza e responsabilit\u00e0!\u00a0La consapevolezza \u00e8 tutto nella vita!
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Bisogna accogliere l’amore ma anche i problemi, le responsabilit\u00e0 e le delusioni che l’amore comporta. <\/span><\/p>\n

Ogni cosa ha sempre vantaggi e svantaggi, gioie e dolori: <\/a>ecco perch\u00e9 occorre tanta consapevolezza nella vita!<\/strong><\/span><\/p>\n

E fino a quando crederai che per essere felice devi realizzare prima tante cose, continuerai a cercarle e a lottare invano per avere la felicit\u00e0.<\/span><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dare troppa importanza alle cose che desideri significa attaccarti a esse e diventarne dipendente e bisognoso.\u00a0<\/span>E cos\u00ec nasce la sofferenza che \u00e8 causata sempre dalle nostre paranoie (pensieri negativi e giudizi su come dovrebbero andare le cose), dunque dal rifiuto della realt\u00e0 che non ci piace. <\/span><\/p>\n

La sofferenza serve a farci aprire gli occhi, ad avere una mente aperta e a farci rimboccare le maniche!<\/span><\/strong><\/p>\n

La vita \u00e8 una scuola troppo severa e ci bastona senza piet\u00e0, si prende continuamente gioco di noi e ci impone una lezione dietro l\u2019altra. In tutti i campi.\u00a0<\/span>Essa ci trova spesso impreparati e ci fa sentire incapaci, inadeguati e immeritevoli.\u00a0<\/span>E cos\u00ec abbiamo la sensazione di vivere in un mondo troppo duro, cattivo e sadico. <\/span><\/p>\n

\"paura<\/a>Abbiamo paura dell’ennesimo fallimento e dell’ennesima fregatura.\u00a0<\/span>Tutte queste brutture ci tolgono il piacere di godere i momenti sereni che finiscono per sfuggirci e ci impediscono di gioire: e l’ansia la fa da padrona!\u00a0<\/span>E continuiamo ad avere paura e a sentirci insicuri e infelici.\u00a0<\/span><\/p>\n

Il motivo vero delle nostre paure e della nostra sofferenza \u00e8 che ci aspettiamo troppe cose e ci impegniamo poco per realizzarle!\u00a0<\/span><\/strong>Svuota il sacco delle tue pretese, accetta la realt\u00e0 cos\u00ec com’\u00e8 e non avrai mai paura di nulla!\u00a0<\/span>Sembra proprio che il tuo problema sia una bassa autostima!<\/span><\/strong><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

Proprio stamattina mi trovavo dal dentista e mi \u00e8 venuta spontanea questa frase: Se potessimo farlo, chiss\u00e0 se saremmo disposti a nascere di nuovo…<\/em>\u00a0<\/span>Certo, dal dentista si va per eliminare il dolore e per prevenire guai peggiori.\u00a0<\/span>Ma per fortuna non ci andiamo tutti i giorni!<\/span><\/p>\n

Nella vita ci sono anche tantissimi momenti piacevoli, e dobbiamo saperli apprezzare e accogliere festosamente ed esserne grati.\u00a0<\/span>Dobbiamo impegnarci a fondo per riuscire nella vita e anche riposare, divertirci e vivere ogni tanto con spensieratezza e senza paura.\u00a0<\/span>Dobbiamo godere e festeggiare quando si presentano le buone occasioni.<\/span><\/p>\n

In poche parole, dobbiamo accettare sia le cose belle, sia le cose brutte.<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dobbiamo accettare sia l’estate che l’inverno, sia il caldo che il freddo. \u00c8 questo che dobbiamo fare.\u00a0<\/span>E dobbiamo essere grati dei momenti buoni, ben sapendo che arriveranno anche momenti meno buoni che non dobbiamo disprezzare e maledire e soprattutto non incolparci scioccamente.<\/span><\/p>\n

Occorre invece perdonarsi e avere compassione per s\u00e9\u00a0stessi, evitando di accusare gli altri delle nostre sfortune.\u00a0<\/span>Assolutamente non bisogna incolparsi e ingiuriarsi maledicendo il giorno in cui sei nato poich\u00e9 questo modo di fare spinge la tua autostima ancora pi\u00f9 gi\u00f9.<\/span><\/p>\n

Devi volerti bene qualunque cosa accada, anche se sono bene che \u00e8 difficilissimo!\u00a0<\/span><\/strong>Devi capire e riconoscere che se non riesci, se fallisci, se non sei sul podio come vorresti, se la tua ansia \u00e8 forte, \u00e8 perch\u00e9 sei ancora un frutto acerbo!\u00a0<\/strong><\/span>Ecco cosa devi fare: impegnarti ancora di pi\u00f9!
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Ma perch\u00e9 tante persone hanno la triste sensazione che i momenti no siano la stragrande maggioranza?\u00a0<\/span>Secondo me \u00e8 perch\u00e9 non li accettano e non si danno da fare e pertanto perdurano nelle difficolt\u00e0 e nell’angoscia.<\/span><\/p>\n

Non accettando il brutto, il bello non arriva mai perch\u00e9 non riesci a capire che devi impegnarti a fondo per riuscire nella vita. Per andare in paradiso si passa obbligatoriamente attraverso l’inferno!<\/strong><\/span><\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

I momenti brutti non sono per niente inutili! Le difficolt\u00e0 e i dispiaceri non vengono solo per punire la nostra pigrizia, MA ANCHE PER FARCI RIMBOCCARE LE MANICHE!<\/span><\/strong><\/p>\n

Essi sono la conseguenza della nostra pigrizia, dalla nostra impreparazione.\u00a0<\/span>La vita pretende che noi cresciamo non soltanto fisicamente e anagraficamente, ma anche e soprattutto intellettualmente, emotivamente e professionalmente.<\/strong>\u00a0<\/span>La vita ci tiene nei suoi banchi di scuola per tutto il corso della nostra esistenza per farci crescere in consapevolezza e meritare il benessere e la felicit\u00e0.<\/span><\/p>\n

Pi\u00f9 siamo ignoranti e pi\u00f9 piovono bocciature; pi\u00f9 siamo svogliati e pi\u00f9 arrivano batoste. <\/span><\/strong><\/p>\n

Se non impariamo dai nostri errori a liberarci delle credenze limitanti e delle nostre paure, i pensieri negativi e ossessivi renderanno la nostra vita un inferno.<\/span><\/p>\n

Alla mia bella et\u00e0 ho sperimentato di tutto e di pi\u00f9 e posso dirti che da quando mi sono appassionato allo sviluppo personale, la mia vita risplende di gioia, serenit\u00e0 e soddisfazioni. <\/span><\/p>\n

Il successo arriva soltanto quando raggiungiamo l\u2019eccellenza.\u00a0<\/span>L’eccellenza<\/a> richiede 10.000 ore di pratica deliberata, cio\u00e8 a dire autodeterminazione, impegno e costanza, quindi tanta pratica, fatica e dispiaceri.\u00a0<\/span>Ma non dobbiamo mai arrenderci di fronte alle difficolt\u00e0. Le difficolt\u00e0 stanno all’inizio di ogni percorso e soltanto se perseveriamo per almeno due mesi nei nostri sforzi raggiungiamo l’automaticit\u00e0, dopo di che diventa facile e piacevole proseguire con la pratica.\u00a0<\/span><\/p>\n

[jbox_verde]SOLO DUE MESI CIRCA DI RIPETIZIONI E DI IMPEGNO ASSIDUO CI SEPARANO DALLA FELICIT\u00c0<\/strong>![\/jbox_verde]<\/p>\n

Paura di essere felice<\/strong><\/span><\/h2>\n

La via del successo \u00e8 disseminata di spine!\u00a0La felicit\u00e0 ha un prezzo, caro amico, e si acquista a fette… non di torta, ma di competenze e consapevolezza.\u00a0<\/span>La vita ci fa soffrire soprattutto a causa della nostra ignoranza che \u00e8 grande persino in un professore universitario…. La vita si diverte a colpire duramente i pi\u00f9 svogliati.<\/span><\/p>\n

[jbox_rosso]”Il successo \u00e8 l’abilit\u00e0 di passare da un fallimento all’altro senza perdere l’entusiasmo”. (Winston Churchill)[\/jbox_rosso]<\/strong><\/span><\/h4>\n

Possiamo salvarci soltanto se leggiamo tantissimo e se facciamo tesoro dei nostri errori.\u00a0<\/span>Ed \u00e8 buona cosa chiedere aiuto, proprio come stai facendo tu.<\/span><\/p>\n

Ricordati: la sofferenza \u00e8 causata da scelte sbagliate e da troppe pretese che sono la conseguenza di una bassa consapevolezza e di uno scarso senso di responsabilit\u00e0. <\/span><\/p>\n

Accetta la realt\u00e0 e sarai felice per sempre.<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Paura di essere felice Paura di essere felice o paura delle responsabilit\u00e0? Dobbiamo accettare non solo il bello, ma anche il brutto. “Ciao Pasquale, dopo diverse delusioni in amore, due anni fa ho conosciuto una ragazza speciale di cui mi sono innamorato. Per mia fortuna questo amore \u00e8 stato ricambiato ed abbiamo deciso di andare … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[473,128,18,649,75,11],"class_list":["post-5585","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-novita-wordpress","tag-accetazione","tag-dispiaceri","tag-felicita","tag-paura-di-essere-felice","tag-pensieri-negativi","tag-successo","post_format-post-format-gallery"],"yoast_head":"\nPaura di essere felice. 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