{"id":5289,"date":"2014-12-08T12:00:10","date_gmt":"2014-12-08T11:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=5289"},"modified":"2024-04-16T17:51:40","modified_gmt":"2024-04-16T16:51:40","slug":"convinzioni-limitanti-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-1\/","title":{"rendered":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)"},"content":{"rendered":"

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/span><\/h1>\n

Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine!<\/strong><\/span><\/h2>\n

In medio stat virtus!<\/strong><\/span><\/h3>\n

Il male \u00e8 \u201cindispensabile\u201d quanto il bene? L’egoismo \u00e8 \u201cnecessario\u201d quanto l’altruismo? L’odio \u00e8 \u201cutile\u201d quanto l’amore?<\/strong>\u00a0<\/strong><\/h4>\n

 <\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

\"convinzioni<\/a>Noi preferiamo il giorno alla notte perch\u00e9 l’oscurit\u00e0 ci spaventa fin dalla nascita. <\/span><\/p>\n

Crescendo per\u00f2 comprendiamo che anche la notte, come il giorno, \u00e8 utile e necessaria!<\/span><\/p>\n

Infatti, durante la notte l’organismo elimina le tossine accumulate durante le ore diurne, si riposa e rigenera. <\/span><\/p>\n

Se il nostro corpo non riposa abbastanza, il cuore pu\u00f2 subire un infarto che \u00e8 un modo deciso e brusco per obbligarci a fermarci; e se non riposa la mente dormendo abbastanza e smettendo di pensare, potremmo avere fissazioni e allucinazioni fino ad impazzire.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Le due facce della medaglia<\/strong><\/h2>\n

I due valori di ogni coppia di opposti interagiscono tra loro come fanno il giorno e la notte, e perci\u00f2 l’uno non pu\u00f2 esistere senza l’altro. I poli opposti sono inseparabili come le due facce di una medaglia. Sappiamo bene che se non c’\u00e8 collegamento tra il polo positivo e quello negativo della corrente elettrica, la lampadina non si accende.<\/span><\/p>\n

Ne consegue che il polo positiv<\/strong>o e quello negativo di ogni coppia hanno uguale importanza.<\/strong> Cred<\/a>o che il creatore sia stato infinitamen<\/a>te intelligente e saggio.\u00a0 <\/a><\/span><\/p>\n

Ogni cosa ha pregi \"e difetti, e i difetti appaiono a seguito degli eccessi (positivi o negativi). Se un polo, per esempio l’amore, diventa eccessivo, il polo opposto, l’odio, s’indebolisce, e salta la loro integrazione. \u00c8 come voler far giocare con l’altalena basculante due ragazzi di diverso peso: l’altalena non si muove neanche con una spinta energica.<\/span><\/p>\n

Un innamorato che ami troppo, finisce per attaccarsi morbosamente e diventa un peso insopportabile per la fidanzata, la quale non ne pu\u00f2 pi\u00f9 a causa della sua presenza asfissiante, della sua gelosia e possessivit\u00e0 caraterizzate da scatti improvvisi e coatti ogni volta che lei fa qualcosa che a lui non garba. <\/span><\/p>\n

<\/h2>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

LA TEORIA DELL’OMBRA<\/strong><\/h2>\n

Gli scatti d’ira sono causati dall’odio rimosso che si risveglia automaticamente quando le cose non vanno come l’innamorato vorrebbe.<\/span><\/p>\n

Sembra ovvio dover dedurre che l’odio serve a far funzionare bene l’amore,<\/strong> anche se \u00e8 una cosa bruttissima, perci\u00f2 non si pu\u00f2 sopprimere e non bisogna rimuoverlo.<\/span><\/p>\n

L‘egoismo serve a equilibrare l’altruismo,<\/strong> anche se \u00e8 comunque riprovevole, e non lo si pu\u00f2 sopprimere, n\u00e9 si deve rimuoverlo. <\/span><\/p>\n

ll male \u00e8\u201cindispensabile\u201d quanto il bene<\/a> anche se nessuno lo vorrebbe,<\/b> e non si pu\u00f2 sopprimere e non si deve rimuovere.<\/span><\/p>\n

Ecco, vedo gi\u00e0 qualche benpensante scalpitare e partire all’attacco! <\/span><\/p>\n

\u201cMa che sta dicendo: l’odio e l’egoismo servono, il male \u00e8 indispensabile. Pasquale Foglia non sa quello che dice!\u201d<\/span><\/p>\n

E invece stiamo illustrando, forse in maniera originale e un tantino avvincente, la consolidata teoria dell’\u201combra\u201d formulata dal padre della psicologia analitica, C. G. Jung, secondo la quale tutto ci\u00f2 che c’\u00e8 di oscuro, brutto e riprovevole in ogni essere umano, ha la stessa valenza di ci\u00f2 che rappresenta la sua luce e le sue virt\u00f9.<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Avere consapevolezza dei due poli opposti<\/strong><\/h2>\n
\"frases-celebres-C_G_-Jung-300x183\"<\/a>
C.G. Jung: Ci\u00f2 che neghi ti blocca, ci\u00f2 che accetti ti trasforma<\/figcaption><\/figure>\n

Jung, affermava spesso: \u00abPreferisco essere “completo” piuttosto che buono<\/strong>\u00bb, cio\u00e8 essere buono e cattivo allo stesso tempo, proprio per sottolineare l’importanza di essere consapevoli di entrambi i poli di ogni coppia (positivo e negativo).<\/span><\/p>\n

Quindi, per raggiungere l’equilibrio e la pace interiore, occorre integrare la nostra ombra, e ci\u00f2 \u00e8 possibile soltanto se non abbiamo pregiudizi, cio\u00e8 convinzioni limitanti<\/strong> sui lati oscuri dell’uomo, ma siamo aperti alla consapevolezza.<\/span><\/p>\n

Insomma, credere che l’egoismo e l’odio, per esempio, siano sempre abominevoli, sono convinzioni limitanti<\/strong> che ci potrebbero danneggiare seriamente perch\u00e9 ci portano a rimuoverli, pregiudicando il nostro equilibrio interiore e il nostro comportamento. <\/span><\/p>\n

Soltanto attraverso l’integrazione dei poli rimossi cessa la dualit\u00e0, ossia la divisione e la lotta interiore tra bene e male e finiscono i conflitti interiori che ci tirano in direzioni opposte!<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Si rimuovono i poli considerati negativi o spregevoli<\/strong><\/h2>\n

\"OFF:<\/a>\u00a0<\/span>\u00c8 assodato dunque: i due termini di ogni coppia di opposti sono entrambi indispensabili all’equilibrio e al buon funzionamento dell’insieme. Se non premi su ON, la luce non si accende; e se non premi su OFF non si spegne!<\/strong><\/span><\/h2>\n

Se si convince che rabbia e grinta sono dannose in assoluto, perch\u00e9 magari suo padre lo rimprovera aspramente ogni volta che si lascia andare, il ragazzino le rimuove e se ne libera per non perdere l’amore e la sicurezza e si convince che la cosa migliore da fare \u00e8 farne a meno. <\/span><\/p>\n

Ma quando poi capiter\u00e0 di essere aggredito, maltrattato o insultato da qualche maleducato, si trover\u00e0 a mal partito perch\u00e9 non sapr\u00e0 difendersi e farsi rispettare. <\/span>E\u00a0 si sentir\u00e0 malissimo!<\/span><\/p>\n

Va anche detto che essere altruista, per esempio, \u00e8 una scelta consapevole e razionale tipica dell’emisfero cognitivo (sinistro) e la si apprende con l’educazione. <\/span>Invece, essere egoisti \u00e8 una qualit\u00e0 innata automatica, inconsapevole e irrazionale, tipica dell’emisfero emotivo (destro).<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Dualit\u00e0 VS consapevolezza<\/strong><\/h2>\n

Soltanto se sono consapevole degli effetti dell’uno e dell’altro modo di comportarmi, sono in grado di scegliere consapevolmente tra l’altruismo e l’egoismo.<\/strong><\/span><\/h2>\n

Ci rendiamo conto, a questo punto, che la tanto vituperata dualit\u00e0 del Creato \u00e8 giusta e necessaria. <\/span><\/p>\n

La dualit\u00e0 \u00e8 un problema fino a quando non siamo cresciuti abbastanza in fatto di consapevolezza. Se non siamo consapevoli, non ci preoccupiamo di integrare i nostri lati oscuri. <\/span>Integrare i lati oscuri significa eserne coscienti e accettarli, farli propri. <\/span><\/p>\n

Non solo dobbiamo accettare i lati oscuri innati, ma anche i nostri limiti e i nostri difetti senza farcene un problema, in modo da non intaccare la nostra autoimmagine o autostima<\/strong>.<\/span><\/p>\n

\"\"L’autostima \u00e8 appunto la convinzione che abbiamo su noi stessi, su come ci vediamo, sentiamo e valutiamo.<\/span><\/p>\n

Molti formatori e coach affermano che l’autostima \u00e8 a prescindere dai risultati che abbiamo ottenuti finora, e che non bisogna paragonarsi con chi sta meglio di noi, come pure non si deve dipendere dall’approvazione degli altri. Ci\u00f2 perch\u00e9 in questi casi la nostra autos<\/strong>tima sale e scende a seconda di come vanno le cose<\/strong>! <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

L’autostima funziona come un serbatoio<\/strong><\/h2>\n

Purtroppo \u00e8 praticamente impossibile per un ragazzo o un giovanotto non tenere conto dei risultati che ottiene! Quindi l’autostima \u00e8 un serbatoio che si riempie e svuota a seconda di come vanno le cose. Non a caso gli adolescenti passano da un eccesso all’altro.<\/strong><\/span><\/p>\n

Ed \u00e8 proprio lo svuotamento del serbatoio dell’autostima che ci spinge a rialzarci dopo ogni caduta e a rimboccarci le maniche!\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

L’autostima \u00e8 la convinzione regina, e se \u00e8 negativa siamo messi molto male.<\/span><\/strong><\/p>\n

L’autostima o stima di s\u00e9\u00a0dipende molto da quanto siamo stati accolti, amati e rispettati da bambini.<\/span><\/p>\n

Se fino ai 7 anni almeno (ma \u00e8 meglio anche dopo), i figli non ricevono amore incondizionato, ossia privo di qualsiasi condizione – Ti voglio bene soltanto se ubbidisci, se non fai i capricci, se non butti niente per terra, se non ti sporchi, se non cadi, se non piangi, se porti buoni voti… – i genitori saranno responsabili, senza volerlo e nonostante le loro buone intenzioni, dei loro insuccessi.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Volersi bene a prescindere<\/strong><\/h2>\n

\u00c8 bene dunque accettarsi cos\u00ec come siamo<\/a> e amare le cose che gi\u00e0 abbiamo perch\u00e9 \u00e8 proprio questo atteggiamento mentale di gratitudine e contentezza verso la vita, che ci consente di migliorare le nostre competenze e abilit\u00e0 giorno dopo giorno.<\/span><\/p>\n

Ed \u00e8 bene imparare a volerci bene a prescindere<\/strong> perch\u00e9 pi\u00f9 curiamo il nostro amor proprio, pi\u00f9 abbiamo fiducia in noi stessi e riusciamo nella vita. Pi\u00f9 siamo convinti del nostro valore intrinseco, della nostra unicit\u00e0, a prescindere dai risultati, e pi\u00f9 i successi arrivano.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"convinzioni<\/a>
Campione diventa chi crede in s\u00e9 stesso pi\u00f9 degli altri<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Se non credi in te stesso, i tuoi risultati saranno determinati dalla convinzione di valere poco.<\/span><\/p>\n

Credere in se stessi \u00e8 la leva pi\u00f9 potente in assoluto.<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

L’autostima \u00e8 proprio credere in s\u00e9 stessi. <\/strong><\/span><\/p>\n

L’autostima \u00e8 accettazione totale di s\u00e9, anche quando le cose non vanno come noi vorremmo.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

E se \u00e8 assodato che non deve essere bassa, l’autostima per\u00f2 non deve per\u00f2 neanche essere alta perch\u00e9 ci sentiremmo superiori agli altri e li tratteremmo in maniera sprezzante, comportandoci da sbruffoni inaffidabili, aggressivi e prepotenti: quindi ci faremmo molti nemici. <\/span><\/p>\n

L’autostima deve essere alta soltanto negli atleti e campioni sportivi!<\/span><\/strong><\/p>\n

Una sana autostima passa attraverso l’accettazione dei propri lati oscuri.<\/strong><\/span><\/p>\n

Soltanto accettando e integrando i nostri lati oscuri, siamo in grado di tenerli a bada facendo prevalere il bene sul male.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Dobbiamo diventare “completi”, come diceva Jung, riconoscendo la giusta importanza e il giusto “peso” al polo “negativo” di ogni coppia: guai a negarlo e rimuoverlo!<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

NON DARE TROPPA IMPORTANZA ALLE COSE<\/strong><\/h2>\n

Darsi “troppa” importanza o dare “troppa” importanza alle cose materiali, agli eventi o ad altre persone, partner compreso, crea eccessivo attaccamento, dipendenza e incompletezza (immaturit\u00e0 da carenze affettive).<\/span><\/p>\n

E quindi non saremo equilibrati e obiettivi, e ci\u00f2 comporta frustrazione e infelicit\u00e0. <\/span><\/p>\n

Quando stiamo male per qualcosa, basta sgonfiare l’importanza attribuita a quella cosa e ci sentiremo subito meglio.<\/span><\/p>\n

Soltanto se diventiamo “completi” saremo equilibrati e sani, e anche la nostra autostima sar\u00e0 sana.<\/strong><\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

IL PROBLEMA DELLA RABBIA<\/strong><\/h2>\n

La rabbia \u00e8 un’emozione violenta causata da una forte e improvvisa scarica di adrenalina. <\/span><\/p>\n

Ora, se per educazione o per altri motivi\u00a0\u00e8 stata rimossa,\u00a0quando ci capiter\u00e0 di subire un affronto, cosa accadr\u00e0?<\/span><\/p>\n

L’adrenalina, che \u00e8 una bomba di energia, viene messa automaticamente in circolo nel sangue dal sistema nervoso ortosimpatico e inviata alle braccia e alle gambe per affrontare la lotta o la fuga. <\/span><\/p>\n

Tuttavia, l’adrenalina trova resistenza a causa della rimozione della rabbia e della corazza che ci siamo costruiti contro di essa, e non esplodiamo nella furia di parolacce e di calci ai mobili e oggetti vari scagliati per terra… <\/span><\/p>\n

Ed ecco che una parte delle molecole di adrenalina che restano in circolo nel sangue ci scombussolano con tachicardia, sudorazione intensa, difficolt\u00e0 di respiro e paura di morire. E se grazie alla tachicardia l’drenalina si consuma, il cortisolo invece, l’ormone dello stress che si accompagna sempre all’adrenalina, avvelena il sangue in cui circola indebolendo le difese immunitarie.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c8 ovvio che a causa della rimozione inconscia della rabbia e della corazza costruita per proteggerci, staremo ancora peggio in fatto di sensazioni dolorose perch\u00e9 se \u00e8 vero che la rabbia non esplode, accuseremo per\u00f2 sintomi anche peggiori della rabbia stessa, sintomi che creano spossamento, frustrazione e pensieri ossessivi.<\/a> <\/span><\/p>\n

Gli attacchi di panico, secondo me, hanno proprio questa spiegazione. Sembra dunque che sia meglio sfogare la rabbia che tenersela dentro. <\/a><\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

INTEGRAZIONE DELL’OMBRA<\/strong><\/h2>\n

I conflitti interiori sono causati dalle rimozioni, cio\u00e8 dalla non integrazione dell’ombra.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"convinzioni<\/a>
L’accettazione dei lati oscuri \u00e8 fondamentale per stare bene con se stessi e con gli altri<\/figcaption><\/figure>\n

Le rimozioni causano resistenza, ossia non accettazione, ed \u00e8 la resistenza o contrasto o non accettazione che genera i conflitti e i blocchi interiori. Senza resistenza\u00a0non c’\u00e8 conflitto. Se non spingi, non c’\u00e8 opposizione. <\/span><\/p>\n

I conflitti interiori si verificano tutte le volte che sai di dover fare una data cosa e tuttavia non hai la forza sufficiente per farla. Oppure, sai di doverti comportare in un certo modo, e invece sbagli di nuovo. In questi casi la mente conscia \u00e8 debole per cui anche la forza di volont\u00e0 \u00e8 scarsa<\/a>.<\/span><\/p>\n

In tali casi, l’inconscio (emisfero destro), ossia la nostra parte emotiva, inconsapevole, irrazionale e automatica ha la meglio sul conscio (emisfero sinistro), sulla nostra parte cognitiva, razionale, consapevole e volontaria. E facciamo cose che non vorremmo fare<\/a>. \u00c8 il caso dei comportamenti coatti e delle dipendenze da gioco, fumo, alcool, droga…<\/span><\/p>\n

Le rimozioni dei poli rimossi, cio\u00e8 dei nostri lati oscuri, sono la causa principale della mancanza di sintonia e quindi dell’antagonismo tra i due emisferi cerebrali<\/a> delle persone immature e non solo…, le quali sono spsso in guerra con se stesse, cio\u00e8 afflitte da conflitti interiori, paure immaginarie esagerate e pensieri negativi e ossessivi a profusione.\u00a0<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/span><\/strong><\/h2>\n

I bisogni inappagati<\/strong><\/h2>\n

Infatti, i pensieri automatici e le emozioni negative sono avvertimenti che ci manda il corpo per farci capire che abbiamo un bisogno o sentimento inappagato e siamo sulla cattiva strada. <\/span><\/p>\n

Quindi sono da interpretare come un invito a cambiare comportamento.<\/span><\/p>\n

Le convinzioni limitanti causano pensieri ed emozioni negativi e il rimuginamento come conseguenza di bisogni inconsci inappagati o di errori grossolani commessi. <\/span><\/p>\n

Per esempio, se la tua donna non ti ama, ti sentirai come minimo deluso, contrariato e arrabbiato perch\u00e9 il tuo bisogno d’amore non \u00e8 appagato. <\/span><\/p>\n

Ma il tuo bisogno non \u00e8 soddisfatto a causa delle tue convinzioni limitanti su te stesso. <\/span><\/p>\n

Tu ti senti inadeguato, incapace, immeritevole e insicuro, non credi in te stesso, e quindi, gioco forza non sei in grado di appagare il tuo bisogno d’amore e soffri perch\u00e9 dai troppa importanza al tuo bisogno stesso, te ne fai un problema esagerato, sei poco flessibile e poco obiettivo e non riesci a vedere soluzioni alternative.<\/span><\/p>\n

Le convinzioni negative o limitanti sono certezze che abbiamo su date cose e rappresentano profezie auto-avveranti: quello che credi di te, quello si avvera.<\/strong><\/span><\/p>\n

Tendiamo a realizzare tutto ci\u00f2 che crediamo sia vero, anche se in realt\u00e0 non lo \u00e8.<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

L’interpretazione della realt\u00e0<\/strong><\/h2>\n

Le convinzioni si formano a seguito di anni di esperienze e di conferme, <\/strong>ma rappresentano il nostro modo di interpretare la realt\u00e0, non la realt\u00e0 stessa.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"convinzioni<\/a><\/p>\n

I bambini fino ai 7 anni circa non comprendono le ragioni dei grandi e interpretano inconsciamente ogni contrariet\u00e0 come negativa, come privazione d’amore e di sicurezza, e perci\u00f2 collezionano convinzioni limitanti e negative su se stessi che alla lunga danneggiano la loro autoimmagine. <\/span><\/p>\n

Ecco perch\u00e9 per crescere bene, i bambini hanno bisogno di coccole a profusione, di essere accolti e rassicurati continuamente, non devono mai avere la sensazione di essere stati abbandonati, altrimenti diventeranno repressi, ossia pieni di paure immaginarie e diventano incapaci di uscire dalla propria zona di sicurezza.\u00a0<\/span><\/p>\n

Il segreto per crescerli bene sta nel prenderli in braccio e rassicurarli quando piangono a seguito di un rimprovero o per altri motivi.<\/span><\/p>\n

\u00c8 un delitto non prendere in braccio il bambino che sta piangendo!
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Il figlio che si sente pi\u00f9 rifiutato che abbracciato, pi\u00f9 sgridato che coccolato, perde la fiducia in se stesso, la sicurezza e la spontaneit\u00e0 e diventer\u00e0 un pessimista a vita. <\/span><\/p>\n

Invece il figlio viziato, quando uscir\u00e0 di casa si sentir\u00e0 schiacciato dagli imprevisti e dalla realt\u00e0 e avr\u00e0 paura di tutto perch\u00e9 non ha sviluppato abbastanza resilienza ed essendo stato iper-protetto, \u00e8 incapace di sopportare la realt\u00e0.<\/span><\/p>\n

Mettersi in gioco continuamente uscendo dalla propria zona di sicurezza \u00e8 la cosa fondamentale per aumentare l’autostima e la resilienza.<\/strong><\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

Le programmazioni negative dell’infanzia<\/strong><\/h2>\n

Non sentirci tenuti nella giusta considerazione dal nostro capo, non \u00e8 tanto o soltanto da addebitare al suo comportamento scortese, quanto al fatto che la nostra autoimmagine (autostima), chiamata anche bambino o s\u00e9 interiore), \u00e8 impregnata della credenze negative inconsce.<\/span><\/p>\n

Il capo, quindi, o una persona scortese qualsiasi ci fa da specchio, ci rimanda ci\u00f2 che \u00e8 dentro il nostro inconscio, dentro la nostra anima.<\/span><\/p>\n

Se il tuo bambino o s\u00e9 interiore si sente immeritevole di rispetto, le persone lo avvertono inconsciamente dalla tua postura e dal tuo modo di essere, e si comportano di conseguenza. <\/span><\/p>\n

Se non elimini la tua credenza negativa, andrai incontro sempre allo stesso disagio.<\/span><\/p>\n

Si dice che i maggiori ostacoli alla realizzazione personale sono le esperienze negative infantili che programmano negativamente il nostro avvenire. Se non riconosciamo le nostre credenze o programmazioni negative e non le trasformiamo in positive siamo fregati!<\/p>\n

Le convinzioni sono il nostro modo di interpretare la realt\u00e0, non la realt\u00e0 stessa<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Quindi \u00e8 nostro compito trasformare le convinzioni limitanti, che ci impediscono di attingere alle nostre potenzialit\u00e0 e alle nostre abilit\u00e0, in convinzioni potenzianti e funzionali che invece ci consentono di attivare le nostre migliori risorse come l’autodisciplina, il coraggio, la costanza, l’impegno, la passione e l’entusiasmo.<\/span><\/p>\n

Le convinzioni limitanti generano lamentele e mancanza; quelle potenzianti generano soddisfazioni e abbondanza!<\/strong><\/span><\/p>\n

Per trasformare le convinzioni limitanti in potenzianti e avere successo nella vita, occorre capire che l’altra convinzione potenziante regina di cui non possiamo fare assolutamente a meno \u00e8 la responsabilit\u00e0.<\/span><\/p>\n

La responsabilit\u00e0 \u00e8 sempre personale e mai esterna a noi!<\/strong><\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

LA RESILIENZA \u00c8 IMPORTANTISSIMA<\/strong><\/h2>\n

La responsabilit\u00e0 \u00e8 l’abilit\u00e0 a rispondere a tutto ci\u00f2 che ci accade. <\/span><\/p>\n

Certo, \u00e8 impossibile controllare tutto ci\u00f2 che ci accade perch\u00e9 gli imprevisti sono sempre dietro l’angolo e sono proprio loro che ci mandano in crisi. <\/span><\/p>\n

Gli imprevisti sono a volte micidiali proprio perch\u00e9 non li avevamo previsti, e quindi prima di “uscire di casa” non ci eravamo “preparati” a dovere proteggendoci dal “freddo” con cappello e cappotto.<\/span><\/p>\n

Ipnotizzati dall’ottimismo “ad oltranza“,<\/strong> restiamo completamente disorientati, confusi e terrorizzati quando ci cade una tegola in testa, se non abbiamo abbastanza resilienza<\/strong>, e rischiamo di perdere il ben della ragione ritrovandoci senza saperlo nello studio di uno psichiatra…<\/span><\/p>\n

Se il mondo non fosse invasato dall’ottimismo ad oltranza<\/span>,<\/strong> <\/span>che \u00e8 parente stretto\u00a0 dell’ottimismo ingenuo, e si imparasse a essere pi\u00f9 realisti e pi\u00f9 equidistanti; se tutti ricordassero che la virt\u00f9 \u00e8 al centro tra l’ottimismo e il pessimismo<\/strong> e che gli estremi, gli eccessi in generale, sono dannosi, smetteremmo di sentirci sbagliati, inadeguati o in colpa a causa dei nostri pensieri e delle nostre paure che assolvono a una funzione utilissima: quella di farci capire che siamo sulla cattiva strada e che occorre cambiare rotta. <\/span><\/p>\n

Essere realisti \u00e8 assai pi\u00f9 sano e proficuo che essere pessimisti o ottimisti ingenui.<\/span><\/strong><\/p>\n

Come abbiamo visto in questo post, gli opposti devono equilibrarsi per funzionare al meglio, e quindi la funzione dell’ottimismo non \u00e8 quella di eliminare il pessimismo, ma di interagire con esso e neutralizzarlo. <\/strong><\/span><\/p>\n

Dobbiamo restare con i piedi per terra senza criminalizzare troppo il pessimismo, e per non avere sorprese molto sgradite dobbiamo prepararci bene e allenarci visualizzando la nostra migliore performance!<\/strong><\/span><\/p>\n

Dobbiamo concentrarci sulla soluzione dopo aver esaminato il problema.<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

LA COMPETENZA \u00c8 FONDAMENTALE PER RIUSCIRE NELLA VITA<\/strong><\/p>\n

La vita non \u00e8 ci\u00f2 che ci accade, ma come noi reagiamo a ci\u00f2 che ci \u00e8 accaduto. <\/strong><\/span><\/p>\n

Le lamentele, le scuse, le giustificazioni, gli alibi e le maledizioni contro presunti responsabili delle nostre disgrazie non servono a nulla e sono un autentico boomerang<\/a>.<\/span><\/p>\n

\u00c8\u00a0innegabile che la diffusione del pensiero positivo a oltranza ci ha resi molto pi\u00f9 infelici di prima perch\u00e9 ha ridotto sensibilmente il senso di responsabilit\u00e0 personale; mentre la legge di attrazione ci ha illusi e confusi ancora di pi\u00f9.<\/span><\/p>\n

Se non t’impegni a fondo e con passione, costanza e autodisciplina, non diventi competente e capace e non attrai un tubo!
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Quando la vita non ti d\u00e0 le soddisfazioni che credi di meritare, non devi prendertela con questo e quello, il che ti porterebbe all’idea che non serve a niente impegnarsi…, ma devi assumerti la tua piena e completa responsabilit\u00e0 e rimboccarti le maniche. I tuoi insuccessi ti dicono che non sei ancora maturo al punto giusto: devi migliorare le tue competenze, devi affinare un po’ di pi\u00f9 le tue capacit\u00e0 e magari apprendere qualche nuova strategia, perci\u00f2 rialzati ancora una volta e non smettere mai di migliorare e crederci…<\/span><\/p>\n

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)<\/strong><\/h2>\n

I risultati al di sopra della media\u00a0li ottengono soltanto coloro che affrontano con sacro senso di responsabilit\u00e0, impegno e sacrificio le interminabili sfide e gli imprevisti della vita.<\/strong><\/span><\/p>\n

Per raggiungere l’integrit\u00e0, l’equilibrio, la serenit\u00e0 e le soddisfazioni dobbiamo essere consapevoli dei nostri e degli altrui lati oscuri ed essere flessibili e tolleranti accettando senza false crociate l’egoismo, l’odio, la cattiveria, l’avidit\u00e0, la gelosia, l’invidia, il risentimento, la superbia, ecc.\u00a0<\/span><\/p>\n

I poli negativi\u00a0fanno parte di tutti noi a pieno titolo, assieme all’altruismo, all’amore, alla bont\u00e0, alla responsabilit\u00e0, alla fiducia, al compiacimento, al perdono, all’umilt\u00e0, ecc. <\/span><\/p>\n

S<\/span>olo cos\u00ec sapremo agire verso il bene anzich\u00e9 essere sedotti dall’avidit\u00e0 di denaro e di potere a danno di altri, senza mai ottenere la felicit\u00e0.<\/span><\/p>\n

La felicit\u00e0 arriva anche per te soltanto dopo che ti sei prodigato per farla raggiungere agli altri e hai smesso di essere geloso e invidioso…<\/strong><\/span><\/p>\n

Una persona \u00e8 completa ed equilibrata quando accetta i propri limiti e le proprie idiosincrasie, riconosce i propri errori, sa essere disponibile, flessibile, tollerante ed empatico con gli altri, e non si prende troppo sul serio.<\/span><\/p>\n

Un po’ di sana autoironia \u00e8 quello che ci vuole quando non vieni subito a capo di una situazione.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Convinzioni limitanti che disgrazia! (1) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus! Il male \u00e8 \u201cindispensabile\u201d quanto il bene? L’egoismo \u00e8 \u201cnecessario\u201d quanto l’altruismo? L’odio \u00e8 \u201cutile\u201d quanto l’amore?\u00a0   Convinzioni limitanti che disgrazia! (1) Noi preferiamo il giorno alla notte perch\u00e9 l’oscurit\u00e0 ci spaventa fin dalla nascita. Crescendo per\u00f2 … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[5],"tags":[467,60,59,466,354,79],"class_list":["post-5289","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-novita-wordpress","tag-altruismoegoismo","tag-amoreodio","tag-autostima","tag-benemale","tag-lati-oscuri","tag-responsabilita","post_format-post-format-gallery"],"yoast_head":"\nConvinzioni limitanti che disgrazia! (2)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dott. Pasquale Foglia - Scrittore Motivazionale\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pasquale.foglia.1944\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pasquale.foglia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-12-08T11:00:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T16:51:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dott. Pasquale Foglia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@pfoglia2\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@pfoglia2\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dott. Pasquale Foglia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dott. Pasquale Foglia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8\"},\"headline\":\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)\",\"datePublished\":\"2014-12-08T11:00:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T16:51:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/\"},\"wordCount\":3481,\"commentCount\":7,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/12\\\/terra-vista-dallo-spazio.png\",\"keywords\":[\"altruismo\\\/egoismo\",\"amore-odio\",\"autostima\",\"bene\\\/male\",\"lati oscuri\",\"responsabilit\u00e0\"],\"articleSection\":[\"sviluppo-personale\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/\",\"name\":\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/12\\\/terra-vista-dallo-spazio.png\",\"datePublished\":\"2014-12-08T11:00:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T16:51:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8\"},\"description\":\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/12\\\/terra-vista-dallo-spazio.png\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/12\\\/terra-vista-dallo-spazio.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/convinzioni-limitanti-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Dott. Pasquale Foglia - Scrittore Motivazionale\",\"description\":\"Specializzato nella Crescita Personale\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8\",\"name\":\"Dott. Pasquale Foglia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g\",\"caption\":\"Dott. Pasquale Foglia\"},\"description\":\"Pasquale Foglia nasce il 25\\\/07\\\/1944 a Montoro (Avellino) dove risiede dalla nascita. Laureato in Scienze Agrarie, gi\u00e0 Vice Questore del Corpo Forestale dello Stato. Attualmente \u00e8 uno scrittore motivazionale per passione.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pasquale.foglia\\\/\",\"foglia4375\",\"www.linkedin.com\\\/in\\\/pasqualefoglia\",\"@pasqualefoglia7512\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/pasqualefoglia.com\\\/blog\\\/author\\\/admin-2\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)","description":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)","og_description":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!","og_url":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/","og_site_name":"Dott. Pasquale Foglia - Scrittore Motivazionale","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pasquale.foglia.1944","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/pasquale.foglia\/","article_published_time":"2014-12-08T11:00:10+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T16:51:40+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dott. Pasquale Foglia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@pfoglia2","twitter_site":"@pfoglia2","twitter_misc":{"Scritto da":"Dott. Pasquale Foglia","Tempo di lettura stimato":"20 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/"},"author":{"name":"Dott. Pasquale Foglia","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/#\/schema\/person\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8"},"headline":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (1)","datePublished":"2014-12-08T11:00:10+00:00","dateModified":"2024-04-16T16:51:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/"},"wordCount":3481,"commentCount":7,"image":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png","keywords":["altruismo\/egoismo","amore-odio","autostima","bene\/male","lati oscuri","responsabilit\u00e0"],"articleSection":["sviluppo-personale"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/","url":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/","name":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png","datePublished":"2014-12-08T11:00:10+00:00","dateModified":"2024-04-16T16:51:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/#\/schema\/person\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8"},"description":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2) Autostima e responsabilit\u00e0 sono le due convinzioni regine! In medio stat virtus!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png","contentUrl":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/terra-vista-dallo-spazio.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/convinzioni-limitanti-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Convinzioni limitanti che disgrazia! (2)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/","name":"Dott. Pasquale Foglia - Scrittore Motivazionale","description":"Specializzato nella Crescita Personale","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/#\/schema\/person\/39be308182baa696f542ec2cb52ca1a8","name":"Dott. Pasquale Foglia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2777888a29761181d84c9546c59a3d39a34574946e9116c9078b7c1d9c7ebd7?s=96&r=g","caption":"Dott. Pasquale Foglia"},"description":"Pasquale Foglia nasce il 25\/07\/1944 a Montoro (Avellino) dove risiede dalla nascita. Laureato in Scienze Agrarie, gi\u00e0 Vice Questore del Corpo Forestale dello Stato. Attualmente \u00e8 uno scrittore motivazionale per passione.","sameAs":["https:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/","https:\/\/www.facebook.com\/pasquale.foglia\/","foglia4375","www.linkedin.com\/in\/pasqualefoglia","@pasqualefoglia7512"],"url":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/author\/admin-2\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5289"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5289\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}