{"id":5170,"date":"2014-11-22T17:19:21","date_gmt":"2014-11-22T16:19:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=5170"},"modified":"2022-12-23T11:56:36","modified_gmt":"2022-12-23T10:56:36","slug":"innamorato-pazzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/innamorato-pazzo\/","title":{"rendered":"Innamorato pazzo"},"content":{"rendered":"


\n\"innamorato<\/a>Innamorato pazzo<\/strong><\/h1>\n

Sei mai stato un innamorato pazzo?<\/strong><\/h2>\n

<\/h3>\n

Il tuo dramma \u00e8 che pensi troppo e agisci poco, ti arrovelli a lungo anzich\u00e9 passare all’azione. Mettendoti in gioco acquisisci rapidamente fiducia, sicurezza, convinzione, autostima ed entusiasmo.<\/span><\/p>\n

Ti sei mai innamorato senza essere ricambiato? Sicuramente ti sar\u00e0 capitato almeno una volta… <\/span><\/p>\n

E cosa ti succede quando t’innamori di una bella donna, la corteggi assiduamente, la desideri con tutte le tue forze, ma lei non ne vuol sapere? <\/span><\/p>\n

Cosa succede dentro di te quando non ti senti amato?<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

Mi sai dire che emozioni provi?<\/span><\/p>\n

Che tipo di pensieri hai? <\/span><\/p>\n

Sicuramente ti senti deluso, impotente, incapace, arrabbiato, triste e sconsolato! Sono certo che vorresti dimenticarla, ed invece non puoi fare a meno di pensare a lei ogni ora del giorno, e non riesci a dormire e a concentrarti nello studio o nel lavoro. <\/span><\/p>\n

Non sai che cosa fare. Sei pazzamente innamorato, disperato e infelice. <\/span><\/p>\n

E non ascolti nessuno, non accetti i discorsi dei tuoi che ti dicono di dimenticarla, n\u00e9 i consigli degli amici che ti dicono che non fa per te, che non ti merita: non vuoi sentir ragione, anzi non “ragioni” per niente.<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

E che ti succede se la tua amata ti lascia? Che ti succede se scopri che ti ha tradito? <\/span><\/p>\n

Che ti succede se vieni a sapere che si vede di nascosto con un altro? <\/span><\/p>\n

In questi casi la tua rabbia \u00e8 tale che vorresti ucciderla! <\/span><\/p>\n

Le emozioni esprimono lo stato d’animo del nostro bambino o s\u00e9 interiore, della nostra anima, e si scaricano nel corpo perch\u00e9 il sangue (emo) si mette subito in azione. <\/span><\/p>\n

E cos\u00ec hai lo stomaco sottosopra, fitte a livello del fegato e terribili mal di testa, mentre i brutti pensieri ti tolgono la pace.<\/span><\/p>\n

Ti sei mai chiesto perch\u00e9 diventi succube di pensieri ossessivi<\/a> e non puoi liberartene in alcun modo? <\/span><\/p>\n

Perch\u00e9 non riesci a dimenticarla come invece vorresti? <\/span><\/p>\n

E perch\u00e9 non sei capace di mandarla a quel paese una volta per tutte come sarebbe “logico” fare?<\/span><\/p>\n

Ti sei mai domandato perch\u00e9 ogni giorno avvengono omicidi, stupri e ladrocini in tante parti del mondo?<\/span><\/p>\n

Forse la gente \u00e8 cos\u00ec pazza da scegliere volontariamente di andare in carcere?<\/span><\/p>\n

E perch\u00e9 c’\u00e8 tanto odio tra palestinesi e israeliani<\/a>? <\/span><\/p>\n

Come mai, nonostante il grande impegno internazionale, non si riesce a estinguere la sete di vendetta e le rappresaglie reciproche che provocano struggenti lutti da entrambe le parti?<\/span><\/p>\n

Il mondo pullula di malati, depressi, insoddisfatti, pessimisti, dementi e infelici.<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00c8 raro trovare qualche persona che mostri contentezza per due giorni di seguito!<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

Dove voglio andare a parare con questo discorso? <\/span><\/p>\n

Desidero dimostrare che le angosce e le insoddisfazioni croniche dell’umanit\u00e0 dipendono dal fatto che pensiamo troppo<\/strong>. <\/span><\/p>\n

E pensiamo troppo perch\u00e9 l’uomo non pensa con una sola mente, ma ne ha due, e sono completamente diverse tra di loro e spesso in aperto contrasto!<\/span><\/p>\n

L’uomo<\/strong> pensa con due menti opposte<\/strong>: una mente emotiva corrispondente all’emisfero destro e una fredda e razionale corrispondente all’emisfero sinistro. La divisione del cervello in due emisferi con funzioni opposte e complementari, \u00e8 responsabile della nostra dualit\u00e0, nel senso che noi siamo allo stesso tempo buoni e cattivi, egoisti e altruisti, avidi e generosi, rispettosi e aggressivi, ecc. ecc.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

La mente emotiva \u00e8 inconscia e irrazionale, perci\u00f2 a volte pu\u00f2 diventare animalesca, violenta e distruttiva. <\/span><\/p>\n

Essa \u00e8 responsabile del dialogo interiore, ossia di quella vocina grazie alla quale parliamo con noi stessi in maniera automatica e inconsapevole e spesso ci rema contro con pensieri spontanei negativi e a volte assurdi e ossessivi. <\/span><\/p>\n

Dobbiamo stare attenti a cosa pensiamo in ogni momento, ossia dobbiamo attivare la mente cognitiva per uscire dall’inconsapevolezza.<\/span><\/p>\n

Infatti, la mente cognitiva, \u00e8 conscia e razionale, logica, fredda o neutra e calcolatrice. <\/span><\/p>\n

Essa interviene soltanto quando siamo presenti a noi stessi, ossia quando riflettiamo, quando facciamo attenzione a ci\u00f2 che ci succede intorno e a ci\u00f2 che stiamo pensando. <\/span><\/p>\n

La mente cognitiva (emisfero sinistro del cervello) \u00e8 al massimo della sua potenzialit\u00e0 quando ci concentriamo: in questo caso otteniamo la sintonia tra i due emisferi cerebrali. <\/span><\/p>\n

Ma nella maggioranza dei casi, ossia quando \u00e8 in atto la vocina interiore, i nostri due emisferi non sono in sintonia e vanno ciascuno per proprio conto.<\/span><\/p>\n

Gli animali sono molto pi\u00f9 felici dell’uomo perch\u00e9 il loro cervello non ha subito lo sdoppiamento delle funzioni.<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

Credo che<\/strong> la pace nel mondo dipenda dalla sintonia tra i due emisferi cerebrali di ogni singolo individuo.<\/strong><\/span><\/p>\n

La pace nel mondo \u00e8 difficile perch\u00e9 dipende dalla pace interiore dei singoli abitanti della Terra, e la pace del singolo dipende dalla conoscenza di s\u00e9 o consapevolezza che purtroppo varia da persona a persona e non \u00e8 mai abbastanza.<\/span><\/p>\n

La mancanza generalizzata di consapevolezza fa s\u00ec che prevalga l’avidit\u00e0,\u00a0l’egoismo, l’odio, la prepotenza e il cinismo che accendono focolai di guerra pi\u00f9 o meno fratricidi in ogni parte del mondo. <\/span><\/p>\n

E fa s\u00ec che le\u00a0\"innmorato<\/a>ricchezze materiali siano accentrate nelle mani di alcune \u00e9lite e sottratte alle masse che vivono di stenti, pur avendo l’Universo predisposto prosperit\u00e0 e benessere per tutti. <\/span><\/p>\n

L’abbondanza \u00e8 sotto gli occhi di tutti: i supermercati sono strapieni di merci di ogni genere, ma la maggioranza delle persone non se le pu\u00f2 permettere perch\u00e9 il\u00a0<\/span>Potere Occulto non mette in circolazione sufficiente “carta <\/span>moneta<\/span>“…\u00a0<\/span><\/p>\n

La mistificazione \u00e8 molto sofisticata e si parla, per esempio, di “patto di stabilit\u00e0”, mentre in realt\u00e0 si distrugge la solidariet\u00e0 tra gli Stati e la dignit\u00e0 dei cittadini riducendoli in povert\u00e0!<\/span><\/p>\n

Il mondo \u00e8 crudele e ingiusto perch\u00e9 l’emisfero destro\u00a0dei potenti della Terra \u00e8 rimasto irrazionale e incontrollato, mentre quello cognitivo calcola con freddezza ogni cosa. <\/span><\/p>\n

In generale, i due emisferi cerebrali sono opposti e complementari, e<\/span> sono pi\u00f9 spesso in guerra che in pace<\/a>.<\/span><\/p>\n

La gente si lascia guidare dal proprio dialogo interiore, si affida ai propri pensieri spontanei e involontari<\/a> che vengono da soli senza essere richiesti. Peccato che siano spesso carichi di paura, invidia, gelosia, egoismo, avidit\u00e0, prepotenza e cattiveria; e solo raramente esprimono gioia, amore, bont\u00e0 e altruismo.<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

Quando sei irritato, oppure hai paura o sei geloso, e quando sei egoista, avido, depresso o anche allegro e innamorato pazzo, stai pensando con il tuo emisfero destro, quello inconscio ed emotivo, che \u00e8 inconsapevole, irrazionale e irresponsabile, ed \u00e8 anche cos\u00ec potente da anestetizzare letteralmente l’emisfero sinistro, quello logico e razionale. <\/span><\/p>\n

Ecco perch\u00e9 quando ti arrabbi, ti comporti come una bestia guidata soltanto dall’istinto di sopravvivenza. <\/span><\/p>\n

E sei indotto persino ad uccidere, in un raptus di follia o di gelosia, la persona che amavi tanto fino a ieri!<\/span><\/p>\n

Dunque,<\/strong> noi pensiamo troppo e agiamo poco perch\u00e9 abbiamo due menti che non pensano quasi mai allo stesso modo. <\/strong><\/span><\/p>\n

Spesso l’individuo non sa neanche cosa vuole tanto \u00e8 confuso.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Abbiamo pensieri involontari e inconsapevoli, quasi sempre negativi e carichi di emotivit\u00e0 che fanno a pugni con i pensieri volontari, logici e freddi. <\/span><\/p>\n

E siamo pieni di dubbi, non sappiamo cosa fare, quale decisione prendere, ci arrovelliamo troppo e non viviamo il presente, la realt\u00e0 concreta, e siamo incapaci di agire<\/strong>, di passare all’azione e di assumerci le nostre responsabilit\u00e0. <\/span><\/p>\n

L’azione scaricherebbe la tensione e ci libererebbe dal rimuginamento e dalle sensazioni dolorose: non agendo il dramma si aggrava.<\/span><\/p>\n

Anzich\u00e9 goderci il momento presente e vivere in gioia e in pace con noi stessi, come fanno i bambini quando giocano, rimuginiamo pensando al passato e diventiamo depressi e succubi dei brutti ricordi,<\/a> oppure fantastichiamo sul futuro vivendo di ansia e preoccupazioni inutili!<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

\u00c8 indispensabile che i due emisferi cerebrali collaborino tra loro per la maggior parte del tempo: \u00e8 necessario favorire\u00a0la sintonia o integrazione emisferica!<\/strong><\/span><\/p>\n

La sintonia avviene per\u00f2 soltanto se c’\u00e8 sufficiente consapevolezza\"innamorato<\/a>, e solo in queste condizioni l’amore, la serenit\u00e0 e la solidariet\u00e0 prevalgono sull’odio, sull’egoismo e sull’infelicit\u00e0. <\/span><\/p>\n

La consapevolezza ci consente di capire quali bisogni o sentimenti insoddisfatti si nascondono dietro le nostre reazioni emotive; e comprendendo il significato della rabbia o della paura, per esempio, queste emozioni si dissolvono rapidamente e non si scaricano nel corpo nel quale causano somatizzazioni e malattie varie e a volte la paralisi di alcune parti del corpo.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c8 grazie alle emozioni e ai sentimenti che la mente -anzi le menti!- comunicano con il corpo e diventano una sola cosa!<\/span><\/p>\n

L’adrenalina scatenata dalla collera<\/a>, per esempio, se non si consuma gridando parolacce, scagliando per terra oggetti incolpevoli e dando calci contro i mobili e contro qualunque cosa capita sotto tiro -comportamento che ho constatato persino in un bambino di 4 anni inascoltato e deluso dal padre-, resta nel corpo e si trasforma in cortisolo che \u00e8 un veleno che distrugge le difese immunitarie. <\/span><\/p>\n

(Ci\u00f2 spiega perch\u00e9 i bambini inascoltati e non coccolati abbastanza si ammalano spesso).<\/span><\/p>\n

Senza consapevolezza non c’\u00e8 riconoscimento e controllo dei propri stati emotivi e si \u00e8 succubi di pensieri negativi e ossessivi,<\/a> paure, fallimenti e frustrazioni.<\/span><\/p>\n

Innamorato<\/strong> pazzo<\/strong><\/h2>\n

Se non ci identifichiamo con ci\u00f2 che ci accade, la rabbia <\/a>o qualsiasi altra emozione non ci colpisce, non arriva, non esiste neanche. <\/span><\/p>\n

Se siamo presenti a noi stessi, attenti e consapevoli, riusciamo a riconoscere subito il nostro bisogno o sentimento insoddisfatto e non ci arrabbiamo. <\/span><\/p>\n

Dobbiamo abituarci ad ascoltare i nostri sentimenti, solo cos\u00ec non saremo soggetti agli automatismi inconsci e il nostro corpo non sar\u00e0 invaso dai veleni delle emozioni negative.<\/span><\/p>\n

Se sono in grado di dire “In questo momento mi sento umiliato”, non accuser\u00f2 la persona che ha scatenato il mio sentimento doloroso perch\u00e9 so che la responsabilit\u00e0 di ci\u00f2 che mi succede \u00e8 soltanto mia e non prover\u00f2 risentimento, ma mi attiver\u00f2 per cambiare le cose.<\/span><\/p>\n

Jung diceva: “Preferisco essere completo piuttosto che buono<\/strong>“; e intendeva dire con questa frase che bene e male sono due facce della stessa medaglia, sono cio\u00e8 inseparabili, e sono “entrambi” presenti dentro di noi; e soltanto se riconosciamo e integriamo i nostri lati oscuri<\/a> attraverso la consapevolezza, diventiamo “completi” e riusciamo a far prevalere la nostra parte sana e ad avere il controllo sul male. <\/span><\/p>\n

\"innamoratoChi non \u00e8 consapevole di essere interiormente non solo buono e altruista, ma anche cattivo ed egoista, fin dalla nascita, rischia di essere travolto inconsapevolmente da azioni malvage proprie o altrui quando meno se l’aspetta.<\/span><\/p>\n

Innamorato pazzo<\/strong><\/h2>\n

Il principale scopo della vita \u00e8 stare bene con s\u00e9 stessi e con gli altri, e ci\u00f2 \u00e8 possibile soltanto se ci attiviamo in due modi:<\/span><\/p>\n

1) accrescendo la consapevolezza, o conoscenza di s\u00e9, attraverso lo sviluppo personale, anche per mettere in risalto le proprie potenzialit\u00e0 e vivere con profitto le proprie passioni; <\/span><\/p>\n

2) coltivando una sana autostima (non dev’essere bassa o negativa, ma neanche eccessiva).<\/span><\/p>\n

Secondo me,\u00a0<\/strong>il punto di partenza della riuscita nella vita, \u00e8 l’autostima<\/a>.<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00c8 necessario volersi bene e\u00a0non ingiuriarsi mai<\/strong>, altrimenti viene meno la fiducia in s\u00e9 stessi e l’entusiasmo e con essi anche la voglia di fare e di mettersi in gioco che sono il fulcro della maturit\u00e0.<\/span><\/p>\n

Autostima e consapevolezza passano attraverso un’alimentazione sana e senza eccessi, e una costante e moderata attivit\u00e0 fisica che rinsalda il corpo e la mente nell’amore per la vita anche grazie ad una spontanea meditazione dinamica. <\/span><\/p>\n

Quando ci muoviamo a sufficienza, le nostre due menti riposano e si scarica la tensione e lo stress accumulati nel corpo.<\/strong><\/span><\/p>\n

Amati sempre qualunque cosa accada!<\/span><\/p>\n

E se sei preoccupato per tuo figlio che si ammala spesso ed \u00e8 capriccioso, non prendertela con lui, ma guarda dentro di te: sei tu che hai bisogno dello psicologo, non lui! <\/span><\/p>\n

Cura subito le tue carenze affettive!<\/span><\/p>\n

I figli hanno bisogno di amore incondizionato, il che significa che li devi riempire di coccole anche e soprattutto quando ti danno problemi, proprio quando non ti portano buoni voti sulla pagella e quando non ti ascoltano o sono scontrosi e ribelli. <\/span><\/p>\n

E li devi riempire di coccole anche quando ti senti stanco o sei gi\u00f9 di morale…: se partecipi con loro ai loro giochi, ti senti subito bene!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Innamorato pazzo Sei mai stato un innamorato pazzo? Il tuo dramma \u00e8 che pensi troppo e agisci poco, ti arrovelli a lungo anzich\u00e9 passare all’azione. Mettendoti in gioco acquisisci rapidamente fiducia, sicurezza, convinzione, autostima ed entusiasmo. Ti sei mai innamorato senza essere ricambiato? 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