{"id":4775,"date":"2014-05-17T16:49:36","date_gmt":"2014-05-17T15:49:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=4775"},"modified":"2023-02-08T16:53:08","modified_gmt":"2023-02-08T15:53:08","slug":"miei-lati-oscuri-come-integrarli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/miei-lati-oscuri-come-integrarli\/","title":{"rendered":"Miei lati oscuri: come integrarli?"},"content":{"rendered":"

\"miei<\/a><\/strong><\/h1>\n

Miei lati oscuri: come integrarli?<\/strong><\/h1>\n

Non \u00e8 facile per nessuno integrare\u00a0<\/strong>i propri lati oscuri<\/strong><\/h2>\n

L’uomo \u00e8 schiavo dei suoi ormoni…<\/strong><\/h2>\n
<<<\/strong>Buonasera Sig. Pasquale. “Navigando” ho incontrato i suoi scritti e mi permetto di contattarla per condividere un “pensiero” che crea in me profonde connessioni e riflessioni.<\/span>
\nUn Tema che brucia e scotta cos\u00ec tanto e quindi genera nel mio profondo un desiderio forte e vero di Comprensione che vada al di l\u00e0 delle Teorie che di fatto <\/span>
\nconosco ma evidentemente manca l’ingrediente essenziale per portare a compimento “L’Opera”.<\/span>
\nLa SINTESI non \u00e8 una delle mie qualit\u00e0 …. perdoni la lungaggine dello scritto quindi grazie per la pazienza.<\/span>
\nCi\u00f2 che desidero in questo passaggio di Vita \u00e8 Individuare l’ombra per integrarla (qui mi perdo) e quindi permettere alla “Luce” di essere Liberata… <\/span>
\nLa Relazione di coppia \u00e8 un banco di prova forte … colgo l’occasione e me la vivo fino in fondo evitando “vie di fuga” che sono trappole… in primis per me e poi si vedr\u00e0…<\/span><\/address>\n
<\/address>\n
\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n<\/address>\n
L’Intento \u00e8 quello di esprimere o meglio esporre un “quesito” che sta chiamando la mia attenzione e desidero se possibile la sua stimata considerazione a riguardo.<\/span>
\n Il Tema \u00e8 “L’Ombra” intesa come il nostro Lato Oscuro che perseguita con “giuste ragioni” e chiede di essere Vista e Integrata evitando il frustrante e doloroso ripetersi di vissuti umani che riconducono alla “Proiezione” costante.<\/span><\/address>\n
Il processo di Integrazione (vedere riconoscere e accettare) \u00e8 quello che pi\u00f9 mi confonde, nel senso che il “lato pratico” di questo processo non riesco ad individuarlo in modo corretto e sano per fare i passi successivi.<\/span><\/address>\n
Sto lavorando per far si che la “coppia” possa resistere alla crisi portando una sana trasformazione (soprattutto dentro me) e quindi evitare di agire la fuga per poi ritrovarsi nella medesima condizione in una situazione analoga con “attori” diversi…<\/span><\/address>\n
Il mio compagno e convivente ha forti pulsioni nei confronti di altre donne… non le agisce ma sono cos\u00ec “perseguitanti e ossessive” che stanno generando sofferenza e rottura. Ha ammesso questa dinamica dopo un lungo tempo che lo vedeva, ma ancora oggi mente e rinnega questa parte.<\/span><\/address>\n
\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Non lo vuole ammettere perch\u00e9 Riprovevole e Disonesto ecc… ma nel medesimo tempo ha ammesso che il suo bisogno di conferme \u00e8 cos\u00ec forte da non riuscire a controllarlo e nel contempo rifiuta l’atteggiamento … non lo vuole…. lo respinge e questo si sta ingrossando sempre pi\u00f9 a tal punto che anche la psicoterapia non pu\u00f2 essere portata avanti perch\u00e9 si \u00e8 inchiodato sul rifiuto di accettare e di lavorare… ma questo al di l\u00e0 di noi rimane cmq un suo problema e se la sbrigher\u00e0 con la psico ne sono consapevole. Il punto che interessa a me \u00e8 quello che sta accadendo in Sede di Proiezione con me, per lavorare su me stessa attraverso la relazione con Lui… <\/span><\/p>\n<\/address>\n

Psicoterapia: Il lavoro di coppia non \u00e8 stato possibile perch\u00e9 non si mette a nudo, quindi la terapia si \u00e8 fermata all’inizio del cammino… continua da solo.<\/span>
\n La mia ferita con il MASCHILE \u00e8 molto ANTICA, \u00e8 legata all’abbandono-Tradimento e sicuramente il PERDONO negato \u00e8 una tematica che VOGLIO osservare e fino a quando non mi metter\u00f2 nelle condizioni di portarlo in LUCE e AZIONE, le mie scelte non si scosteranno da uomini che mi riportano a questa dinamica! Forse c’\u00e8 anche la “traditrice” che non vedo in me e la vivo attraverso di lui?<\/span><\/address>\n
\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n<\/address>\n
In questo caso specifico Integrare l’ombra cosa significa oltre a riconoscerla e a fare un lavoro di “accettazione” anche in merito alla PROIEZIONE reciproca che sicuramente riguarda anche l’altro…. intendo dire Integrarla \u00e8 ACCETTARE E VIVERE l’Infedelt\u00e0?<\/span>
\n Se la natura \u00e8 questa, \u00e8 possibile evitarla? Non diventa\u00a0una castrazione e quindi un tradire cmq la verit\u00e0 personale?! <\/span>
\n Si pu\u00f2 procedere con una Integrazione e un Disciplinamento di tali pulsioni senza per forza doverle agire e quindi trovare la serenit\u00e0 interiore perch\u00e9 DECIDO di Scegliere la via della Lealt\u00e0?!!!!<\/span>
\n Mah…. \ud83d\ude42<\/span><\/address>\n
Se una persona ha pulsioni Omicide in “Ombra” non per forza deve uccidere?!<\/span>
\n Se una persona ha desiderio di Rubare in “Ombra” non per forza deve rubare?!<\/span>
\n Per farla breve… il processo di individuazione Ombra come si risolve nella vita dentro\/fuori ….?<\/span>
\n Quali sono le chiavi SANE per agire e liberare il nostro essere?\u00a0<\/span>Ringrazio di cuore per aver letto il “poema” sar\u00f2 lieta di leggere con interesse e attenzione le sue riflessioni a riguardo.<\/span> <\/span>
\nGrazie.>><\/strong>(Lettera firmata<\/span>)<\/span><\/span><\/address>\n
\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n<\/address>\n

Ho apprezzato molto questa frase: \u201cSto lavorando per far s\u00ec che la “coppia” possa resistere alla crisi portando a una sana trasformazione (soprattutto dentro me) e quindi evitare di agire la fuga per poi ritrovarsi nella medesima condizione in una situazione analoga con “attori” diversi…\u201d. Effettivamente \u00e8 cos\u00ec, e con ogni attore nuovo, spesso la relazione scade sempre pi\u00f9 di valore e di passione.<\/span><\/p>\n

\u00c8 ovvio che nella situazione in cui lei si trova, saltano le buone intenzioni, per quanto sia almeno teoricamente ben \u201cpreparata\u201d, pertanto le proiezioni schizzano infuriate da tutte le parti ed \u00e8 difficile controllare o integrare i suoi lati oscuri<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Quando un uomo si comporta come il suo compagno \u00e8 perch\u00e9 da adolescente ha avuto pochissime storie “complete”, o forse nessuna, e quindi vive ancora nella vana e inspiegabile ricerca dell’anima gemella. <\/span><\/p>\n

Certe pulsioni se ne vanno soltanto facendone l\u2019esperienza: solo agendo si rompe l\u2019incantesimo.<\/span><\/strong><\/p>\n

D’altra parte, \u00e8\u00a0normale che dopo 1-2 anni di convivenza, l\u2019attrazione erotica per la propria partner si esaurisca, e anche quando ci sono altri fattori importanti a tenere unita la coppia, l\u2019uomo si sente comunque attratto da altre donne.<\/span><\/p>\n

La donna va inesorabilmente soggetta a ferite da tradimento perch\u00e9 gli uomini sono poligami per natura e dopo un anno di convivenza, il loro bisogno universale di \u201cvariet\u00e0\u201d diventa prepotente e incoercibile.<\/span><\/p>\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Ecco, la saggezza di una moglie o compagna sta proprio nel saper comprendere e integrare, ma \u00e8 pi\u00f9 esatto dire \u201csopportare\u201d, le pulsioni fedifraghe del partner causate dal troppo testosterone in circolo nel sangue, ovviamente sempre che non voglia perderlo, ben sapendo che le storie si ripresentano uguali con ogni nuovo \u201cattore\u201d.<\/span><\/p>\n

Dovrebbe preoccuparsi soprattutto se lui \u00e8 attratto da una donna in particolare di cui potrebbe innamorarsi, mentre se \u00e8 attratto da tante femmine potrebbe significare che \u00e8 incapace o ha paura di vivere l’avventura che sogna di vivere.<\/span><\/p>\n

Forse non le conviene rimproverarlo o minacciarlo (tradirlo) o metterlo di fronte alle sue responsabilit\u00e0, ma diventare piuttosto una \u201cmamma\u201d per lui che comprende le sue pulsioni e lo perdona e rassicura. (So che \u00e8 molto difficile per una donna). <\/span><\/p>\n

In questo modo \u00e8 pi\u00f9 facile che lui ne esca, guarisca, rinsavisca, anche se come dicevo, ha bisogno probabilmente di una \u201cscorpacciata\u201d di sesso con un'”altra” femmina. <\/span><\/p>\n

Certe pulsioni passano soltanto agendole.\u00a0Ha mai sentito parlare di viaggetti a Cuba…?<\/span><\/p>\n

Diventi una mamma… per lui, anzich\u00e9 cedere alla rabbia e al rancore pur legittimi e \"laticomprensibili, perch\u00e9 nel secondo caso fa prevalere i lati oscuri, la sua parte peggiore.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Come ben sa, ogni cosa ha sempre il suo contrario: giorno\/notte, estate\/inverno, amore\/odio, altruismo\/egoismo, perdono\/vendetta, e cos\u00ec via. <\/span><\/p>\n

Si tratta di un fatto genetico universale che \u00e8 una conseguenza della costituzione dell’atomo, il mattone della materia, che \u00e8 fatto di protoni (+) ed elettroni (-).<\/span><\/p>\n

Gli esseri umani sono coscienti soltanto delle loro qualit\u00e0 positive, mentre non riconoscono quelle negative e ripugnanti, cio\u00e8 la propria ombra. Ed \u00e8 un male!<\/span><\/em><\/p>\n

Occorre comprendere e accettare senza vergogna che siamo tutti potenzialmente malvagi. Infatti, in certe circostanze come quando devi difenderti da una aggressione, questa qualit\u00e0 potrebbe salvarci la vita.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"miei<\/a>Nessuno deve vergognarsi di avere a volte pensieri perversi e non bisogna dar loro importanza.<\/span><\/p>\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Ora, soltanto quando prendiamo coscienza di essere sia buoni che cattivi, diventiamo completi, come diceva C.G. Jung<\/a>; e soltanto quando siamo completi, ossia consapevoli anche dei nostri lati oscuri, siamo in grado di tenere a bada la nostra cattiveria e far trionfare la bont\u00e0. <\/span><\/p>\n

Ci\u00f2 significa che un serial killer potrebbe credersi un agnellino e solo quando viene sbattuto in prigione, s\u00ec accorge di essere un mostro!<\/span><\/p>\n

Ecco, per integrare i suoi lati oscuri, ossia l\u2019istinto naturale di fargliela pagare, dovrebbe trasformarsi da moglie o compagna in madre comprensiva ed amorevole: anche se lui merita odio e disprezzo, dovrebbe far prevalere in lei l\u2019amore e la compassione. \u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Una persona \u00e8 completa, ossia equilibrata e saggia quando \u00e8 profondamente consapevole dei suoi lati oscuri, ossia del suo odio, del suo
\negoismo, della sua cattiveria, della voglia di far del male o vendicarsi, e proprio perch\u00e9 ne \u00e8 diventata cosciente, riesce a far prevalere l\u2019amore, l\u2019altruismo, la bont\u00e0, la fedelt\u00e0 e il perdono. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"latiMiei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Non \u00e8 facile per nessuno integrare la propria ombra<\/a><\/strong>, <\/a>i propri lati oscuri<\/a>,<\/strong> perch\u00e9 \u00e8 difficile sopportare l\u2019umiliazione, sacrificare l’orgoglio, sopprimere la rabbia e bloccare l’istinto di rivalsa, ma dovrebbe sapere che qualunque scelta da parte sua ha un costo in termini di pace interiore. <\/span><\/h2>\n

Quando si prende una decisione, occorre sempre lasciare o perdere qualcosa.<\/span><\/p>\n

Il suo compagno non si comporta male \u201ca ragion veduta\u201d, anzi se ne vergogna, vorrebbe comportarsi diversamente, ma soggiace alle sue pulsioni, e forse soltanto se riesce a sfogarle (viverle) in qualche
\nmodo, si potr\u00e0 ravvedere e tornare ad essere il compagno di un tempo. <\/span><\/p>\n

Senza l’esperienza che si fa strada facendo, gli esseri umani restano fragili e compulsivi.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Le risulta che tanti mariti vanno di nascosto a puttane o a ragazzine… e poi tornano a casa come se niente fosse?<\/span><\/p>\n

Negli anni che \u00e8 stata con lui, lo ha aiutato a crescere e a migliorare, ma essendosi lui ormai saziato di lei sessualmente, si trova ad affrontare l\u2019ultimo grande scoglio: l\u2019integrazione della sua parte femminile inconscia e far tacere le famose sirene di Ulisse che promettono amplessi leggendari…<\/span><\/p>\n

Quando l\u2019uomo comprende che la compagna migliore per lui \u00e8 proprio la partner che gli vive al fianco, le sue pulsioni svaniscono e si sente come rinato. <\/span><\/p>\n

Questo in realt\u00e0 avviene quando il tasso di testosterone si \u00e8 vertiginosamente abbassato\u2026<\/span><\/p>\n

\u00a0Miei lati oscuri: come integrarli?<\/span><\/h2>\n

Mi creda, l’uomo ancor pi\u00f9 della donna, \u00e8 schiavo dei suoi ormoni, e ci vogliono molti anni e tanto lavoro di sviluppo personale per riuscire a controllare i propri lati oscuri come gli istinti, le pulsioni, le proiezioni, le emozioni negative e i sentimenti ostili.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

\"latiLe coppie si dividono perch\u00e9 per la donna moderna \u00e8 difficilissimo accettare il proprio ruolo di difensore a oltranza del focolare domestico. <\/span><\/p>\n

Questo valore ancestrale impone alla compagna o moglie di trasformarsi davvero in una madre comprensiva e affettuosa per il compagno, e non \u00e8 per niente facile <\/span>
\nsopportare le smanie del compagno; ma fuggendo dalla prigione nella speranza di trovare un partner migliore, le donne devono ricominciare tutto d’accapo e scoprono di ritrovarsi ben presto, come ben dice e sa lei stessa, \u201cnella medesima condizione, in una situazione analoga con attori diversi…\u201d<\/span><\/p>\n

L’istituzione della famiglia probabilmente \u00e8 sopravvissuta forse soprattutto grazie alla sopportazione della donna.<\/strong><\/span><\/p>\n

Tra il modo di pensare e di agire dei due sessi la differenza \u00e8 enorme. <\/span><\/p>\n

La donna vive e si sacrifica pensando al “dopo”. Il che spiega perch\u00e9 a volte vediamo bellezze ventenni accanto a ottuagenari… <\/span><\/p>\n

L’uomo invece gioca tutte le sue carte “prima” perch\u00e9 deve\u00a0arrivare all’orgasmo…<\/span><\/p>\n

Ci\u00f2 fa s\u00ec che gli uomini considerino, per lo pi\u00f9 inconsciamente, la loro convivente come un surrogato di cui non tutti e non sempre riescono ad accontentarsi, mentre la donna spesso si attacca come l’edera al suo… “rospo”, e si impegna vanamente a trasformarlo in principe.<\/span><\/p>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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