{"id":4589,"date":"2014-02-27T12:48:43","date_gmt":"2014-02-27T11:48:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=4589"},"modified":"2016-09-09T09:35:26","modified_gmt":"2016-09-09T08:35:26","slug":"come-faccio-ad-accettare-la-realta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/come-faccio-ad-accettare-la-realta\/","title":{"rendered":"“Come faccio ad accettare la realt\u00e0?”"},"content":{"rendered":"

\"accettareCome faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/h1>\n

Accettare la realt\u00e0 significa prendersi la propria parte di responsabilit\u00e0.<\/span><\/strong><\/h2>\n

Forti emozioni annientano letteralmente la capacit\u00e0 di ragionare con lucidit\u00e0.<\/span><\/strong><\/h3>\n

“Ciao Pasquale,<\/span><\/p>\n

Sono Rosaria, una signora di 54 anni e sto vivendo un brutto momento della mia vita, ma proprio brutto anche se non \u00e8 successo nulla di proprio grave. <\/span><\/p>\n

Riassumo, sono sposata da 30 anni con un figlio di 25 che abita con noi… Ho un marito con cui non ho alcun dialogo, di qualsiasi cosa io parli, lui risponde con delle battute idiote, volgari, critica sempre tutto e tutti, io ed il figlio facciamo sempre tutto sbagliato, solo lui \u00e8 perfetto… ha anche parecchi sbalzi di umore, a volte \u00e8 euforico e volte non parla nemmeno…. io ho perso il lavoro ancora nel 2011, ora ho finito pure il periodo di disoccupazione e sono senza entrate personali…mio marito tende ad isolarsi da tutti, starebbe sempre a casa a guardare la tv ed io devo implorare per convincerlo ad andare a fare un giretto domenicale…<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n

Con il figlio ha un forte contrasto e rivalit\u00e0 e litigano spesso anche in maniera pesante, il figlio lo odia e lo detesta e poi stanno mesi senza parlarsi…. il clima in casa \u00e8 proprio deprimente… per di pi\u00f9 tenderebbe a bere parecchio se io non lo controllassi, quindi mi sono ridotta a rinunciare a tutta la mia vita privata (amiche e passioni) per stare sempre a casa, in modo che almeno quando ci sono lui non beve, altrimenti mi accorgo subito che, se lui esce o non ci sono io, qualcosa beve e alla fine ho una gran paura che diventi un ubriacone (come suo padre)….<\/span><\/p>\n

Lui sente tutto il peso di questa mia presenza da guardiano ed \u00e8 diventato molto nervoso… 12 anni fa volevo lasciarlo ma lui mi ha implorato di restare che le cose si sarebbero aggiustate… Adesso io sono a casa, lui lavora ancora, ma la mia vita \u00e8 devastata dai pensieri negativi. Perch\u00e9 non posso andare via di casa, perch\u00e9 non ho una rendita…. vivo giorno per giorno, andando a fare spesa, e facendo qualche lavoro domestico, senza avere un briciolo di serenit\u00e0, soddisfazione o entusiasmo, il week end quando c’\u00e8, lui \u00e8 ancora peggio perch\u00e9 devo pure sopportare tutte le sue arrabbiature e manie. Per me questa situazione sembra non avere una via d’uscita…praticamente non vivo pi\u00f9!!!<\/span><\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n

Ecco dopo questa premessa, io sinceramente faccio molta fatica a fare ci\u00f2 che lei scrive, di accettare la realt\u00e0<\/strong> e quindi poi si riesce a vivere con pi\u00f9 consapevolezza e felicit\u00e0… Ma anche se io accettassi il fatto che vivo con un marito che beve e che non mi capisce e che litiga sempre con il figlio, io ci sto male lo stesso, non riesco a fare una vita mia parallela a questi nostri problemi e vivere felice…..<\/span><\/p>\n

Non riesco proprio ad applicare la sua teoria alla mia realt\u00e0…<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Mi scusi se le ho scritto tutti i fatti della mia vita, forse lei voleva solo che le scrivessero dei commenti sui suoi libri etc etc… in quel caso cestini pure la mia lettera che io capir\u00f2”. (Rosaria, nome inventato<\/span>).<\/span><\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n

Cara Rosaria,<\/span><\/p>\n

la ringrazio per questa sua lettera accorata e sincera. Dice: “Se sono in questi guai al punto da non avere pi\u00f9 alcuna speranza di miglioramento, come faccio ad accettare la realt\u00e0”?<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Lei vorrebbe migliorare la situazione familiare, e questo \u00e8 un buon punto di partenza.<\/span><\/p>\n

Accettare la realt\u00e0<\/strong> che ora detesta, le serve a recuperare la lucidit\u00e0 mentale necessaria per trovare la soluzione ai suoi problemi. <\/span><\/p>\n

Fino a quando lei rifiuta la realt\u00e0, fino a quando non l’accetta e continua invece a\u00a0lamentarsi della grande sfortuna che le \u00e8 caduta addosso dando la colpa di tutto a suo maritor, lei continuer\u00e0 a restare in un vicolo cieco e non\u00a0riuscir\u00e0 a migliorare la situazione.<\/span><\/p>\n

\u00a0Le lamentele non sono sono altro che pensieri negativi, e i pensieri negativi scatenano sempre brutte emozioni!\u00a0<\/span><\/p>\n

La negativit\u00e0 stessa\u00a0impedisce l’emergere della creativit\u00e0, di buone idee!<\/strong><\/span><\/p>\n

Lei ha la sua parte di responsabilit\u00e0 nella situazione in cui si trova. <\/span><\/p>\n

Anche se \u00e8 convinta che sia tutta colpa di suo marito, ma io non parlerei di colpe ma solo di assunzione di responsabilit\u00e0.\u00a0 <\/span><\/p>\n

Anzi, le assicuro che nessuno di voi due ha colpe: \u00e8 la vita familiare che \u00e8 difficile, e lo diventa sempre pi\u00f9 quando non si sa cosa fare per uscire da una brutta\u00a0situazione.<\/span><\/p>\n

Nella situazione attuale in cui ora lei si trova, \u00e8 preda del risentimento, dell’impotenza e della rassegnazione. <\/span><\/p>\n

Si tratta di emozioni terribili che annientano letteralmente la capacit\u00e0 di ragionare con lucidit\u00e0. Ecco perch\u00e9 lei ha perso anche la speranza.<\/span><\/p>\n

Soltanto accettando la realt\u00e0, che come dicevo significa prendersi la propria parte di responsabilit\u00e0, e accettando la “croce” da portare, queste emozioni si attenuano e la realt\u00e0 le sembrer\u00e0 meno brutta e pi\u00f9 accettabile.<\/span><\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/strong><\/h2>\n

Anzich\u00e9 fissarsi sulla triste situazione in cui si trova, lei dovrebbe concentrarsi sulla soluzione, ma i suoi brutti pensieri non glielo consentono. <\/span><\/p>\n

Accettare la realt\u00e0 significa ingoiare il rospo e soltanto ingoiandolo, comincer\u00e0 a ragionare e a pensare con pi\u00f9 obbiettivit\u00e0 e serenit\u00e0.<\/a><\/span><\/p>\n

Lei in apertura ha scritto una frase rivelatrice: “…sto’ vivendo un brutto momento della mia vita, ma proprio brutto anche se non \u00e8 successo nulla di proprio grave”. <\/span><\/p>\n

Dunque, non \u00e8 successo nulla di grave o di irreparabile!<\/span><\/p>\n

Il\u00a0suo unico problema \u00e8 che vorrebbe un marito diverso: vivace, gentile e servizievole.<\/span><\/p>\n

Ma se io chiedessi a suo marito come vorrebbe che fosse sua moglie, probabilmente lui mi risponderebbe: vorrei che mia moglie fosse meno invadente e assillante, pi\u00f9 comprensiva e pi\u00f9 affettuosa. <\/span><\/p>\n

Rosaria, gli uomini vorrebbero\u00a0trovare nella moglie la madre premurosa, accogliente\u00a0e servizievole… pronta a consolarli quando sono gi\u00f9 di morale.<\/strong><\/span><\/p>\n

Cara signora, i mariti hanno bisogno di coccole anche e soprattutto dopo 30 anni di matrimonio!<\/strong> <\/span><\/p>\n

Lei quante glie ne fa a suo marito? Neanche una, scommetto!<\/span><\/p>\n

Rosaria<\/strong>, i mariti e gli uomini in generale hanno bisogno di sentirsi importanti.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Lei lo fa sentire importante o un essere inutile e odioso? Ecco le sue responsabilit\u00e0!<\/span><\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/strong><\/h2>\n

Suo marito \u00e8 insoddisfatto e depresso e perci\u00f2 non ha voglia di vedere nessuno.\u00a0<\/span>E\u00a0si comporta in maniera scostante. <\/span><\/p>\n

Lei dovrebbe fare un \u00a0bel viaggetto insieme a suo marito\u00a0perch\u00e9 avete bisogno di\u00a0evadere e svuotare la mente oppressa da tanta tristezza. <\/span><\/p>\n

Se si \u00e8 sempre scontenti, la vita diventa un inferno.<\/span><\/p>\n

Smetta di dare tutta la colpa a lui e in questo modo si attutisce immediatamente il suo risentimento e si sentir\u00e0 disposta ad aiutarlo, a stargli vicino, non per controllare cosa combina, ma per farlo sentire coccolato. <\/span><\/p>\n

Suo marito ha bisogno di sostegno, cara signora, non di critiche spietate!<\/span><\/p>\n

Da quanto tempo ha smesso di sorridergli e di eccitarlo sessualmente?<\/span><\/p>\n

Ho la netta impressione che le redini di casa siano saldamente nelle sue mani. <\/span><\/p>\n

Lei \u00e8 una donna forte e suo marito \u00e8 un debole.<\/span><\/p>\n

Come faccio ad accettare la realt\u00e0?<\/span><\/strong><\/h2>\n

Lui sfoga la propria frustrazione\u00a0col figlio che invece andrebbe sostenuto e incoraggiato. <\/span><\/p>\n

E lei, alleandosi apertamente con suo figlio, aggrava le cose. <\/span><\/p>\n

Spesso i figli di 18-30 anni sono insoddisfatti della propria vita e ne danno la colpa ai genitori. <\/span><\/p>\n

In realt\u00e0, la responsabilit\u00e0 \u00e8 sempre personale e mai esterna a noi. \u00a0Questo vale anche per i figli.<\/span><\/p>\n

Ecco ora una notizia molto importante: in famiglia, basta che cambia uno solo e migliorano anche gli altri!<\/strong><\/span><\/p>\n

Cara Rosaria, cominci a cambiare lei per prima.<\/span> <\/span><\/p>\n

Dispensa sorrisi ed elogi ai suoi uomini! <\/span><\/p>\n

Li faccia sentire coccolati e tutto comincer\u00e0 ad andare per il verso giusto.<\/span><\/p>\n

Le auguro tutto il bene possibile.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Come faccio ad accettare la realt\u00e0? Accettare la realt\u00e0 significa prendersi la propria parte di responsabilit\u00e0. Forti emozioni annientano letteralmente la capacit\u00e0 di ragionare con lucidit\u00e0. “Ciao Pasquale, Sono Rosaria, una signora di 54 anni e sto vivendo un brutto momento della mia vita, ma proprio brutto anche se non \u00e8 successo nulla di proprio … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[424,426,402,79,423],"class_list":["post-4589","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-novita-wordpress","tag-coccole","tag-coppia-infelice","tag-importanza","tag-responsabilita","tag-sorrisi","post_format-post-format-gallery"],"yoast_head":"\n"Come faccio ad accettare la realt\u00e0?" - Dott. 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