{"id":26226,"date":"2026-09-16T12:37:28","date_gmt":"2026-09-16T11:37:28","guid":{"rendered":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/?p=26226"},"modified":"2026-09-28T20:50:29","modified_gmt":"2026-09-28T19:50:29","slug":"il-ruolo-del-cuore-e-del-sangue-nelle-emozioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/il-ruolo-del-cuore-e-del-sangue-nelle-emozioni\/","title":{"rendered":"IL RUOLO DEL CUORE E DEL SANGUE NELLE EMOZIONI"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>Il RUOLO DEL CUORE E DEL SANGUE NELLE EMOZIONI<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">I PENSIERI ATTIVANO ORMONI SPECIFICI PER OGNI EMOZIONE<\/h2>\n<p>\u00c8 indubbio che lo stimolo emotivo delle emozioni parte dall&#8217;encefalo, la parte principale del sistema nervoso centrale dei vertebrati, racchiusa nella scatola cranica. In particolare, il meccanismo emotivo si innesta attraverso l&#8217;asse amigdala-ippocampo-ipofisi-ipotalamo-SNA-cuore.<\/p>\n<p>L&#8217;ipotalamo \u00e8 la centralina di controllo che lavora a stretto contatto con l&#8217;ipofisi, che a sua volta traduce i segnali del cervello in azioni pratiche per tutto il corpo. \u00c8 l&#8217;ipotalamo che mantiene l&#8217;omeostasi, cio\u00e8 l&#8217;equilibrio delle funzioni vitali. Attraverso l&#8217;ipofisi, l&#8217;ipotalamo impartisce ordini per regolare la temperatura corporea, la fame e la sete, il ritmo sonno-veglia, mentre attraverso il SNA, coordina le funzioni involontarie come il battito del cuore, la pressione arteriosa e le emozioni.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>COME AVVENGONO LE EMOZIONI?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il cuore nelle emozioni<\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: inherit;\"><a href=\"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/come-pensi-cosi-ti-senti\/\">Paura, rabbia e sesso, ecc.<\/a> ci dimostrano chiaramente il ruolo fondamentale del cuore e del sangue nelle emozioni.<\/span><\/strong><\/p>\n<div class=\"subscription-widget-wrap-editor\" data-attrs=\"{&quot;url&quot;:&quot;%%checkout_url%%&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti&quot;,&quot;language&quot;:&quot;it&quot;}\" data-component-name=\"SubscribeWidgetToDOM\">\n<div class=\"subscription-widget show-subscribe\">\n<form class=\"subscription-widget-subscribe\">\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">In sintesi, le emozioni sono causate dal SNA, che attraverso gli ormoni, agisce sulla gittata del cuore, aumentandola o diminuendola.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: inherit;\">Infatti, l\u2019aumento della gittata fa arrivare pi\u00f9 sangue, cio\u00e8 pi\u00f9 energie:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: inherit;\">&#8211; alle gambe nel caso della paura<span style=\"color: #ff0000;\">,<\/span> per fuggire a tutta velocit\u00e0 in caso di pericolo;<\/span><\/p>\n<\/form>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>-alle braccia, nel caso della rabbia per affrontare il nemico.<\/p>\n<p>-ai corpi cavernosi, per indurire il pene e rendere possibile il rapporto sessuale.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0L\u2019AUMENTO DELLA GITTATA DEL CUORE<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il cuore nelle emozioni<img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/substackcdn.com\/image\/fetch\/%24s_%21t9O2%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd134473d-6e19-462e-b02a-e8f47dacfad7_960x720.webp?resize=652%2C489&#038;ssl=1\" width=\"652\" height=\"489\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(In figura la cascata del Niagara)<\/p>\n<p>Sia nel caso della paura che della rabbia, come pure della gelosia che causa addirittura la tachicardia, l\u2019aumento della gittata \u00e8 dovuto all\u2019agitazione del cuore causata da una scarica di adrenalina e cortisolo da parte delle ghiandole surrenali attivate dal sistema nervoso simpatico (SNS).<\/p>\n<p>Nel caso dell\u2019erezione, l\u2019aumento della gittata \u00e8 causato dall\u2019eccitazione erotica del cuore e di tutta la persona, causata dal testosterone che genera anche pensieri, visioni e contatti erotici.<\/p>\n<p><strong>Senza la materia prima, cio\u00e8 il surplus di sangue causato dall\u2019eccitazione erotica, neanche \u201cdosi massicce\u201d di ossido nitrico potrebbero causare l\u2019erezione!<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>DA DOVE PARTONO GLI IMPULSI NERVOSI<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il cuore nelle emozioni<\/p>\n<p>Come gi\u00e0 detto, gli impulsi nervosi partono contemporaneamente dal\u00a0 cervello emotivo (o sistema limbico) &#8211; attraverso l\u2019asse amigdala-ippocampo-ipotalamo-ipofisi-SNA &#8211; e dal cervello cognitivo o\u00a0 coscienza attraverso i nostri pensieri. L&#8217;amigdala d\u00e0 l&#8217;allarme in casi di pericolo, mentre l&#8217;ippocampo memorizza gli eventi in modo da riconoscere subito quelli pericolosi. Di amigdala ce n&#8217;\u00e8 una per ogni emisfero cerebrale, quindi l&#8217;encefalo riconosce subito le situazioni di pericolo.<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">I due cervelli, il cognitivo e l\u2019emotivo, per\u00f2, hanno linguaggi diversi, rispettivamente pensieri e sintomi (o sensazioni), quindi non possono capirsi.<\/p>\n<p><strong>E allora come fa il corpo ad eseguire l\u2019azione stabilita in partenza dall\u2019ipotalamo?<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019azione, per esempio la lotta, la fuga o il sesso, richiede un surplus di energie rispetto all\u2019ordinariet\u00e0.<\/p>\n<p>Le energie in pi\u00f9 provengono dal cuore agitato o eccitato che invia pi\u00f9 sangue l\u00e0 dove necessita, come avviene nelle infiammazioni. Invece, in caso di tristezza o di dolore il cuore si deprime, cio\u00e8 batte pi\u00f9 lentamente del solito e diminuisce la sua gittata.<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Dunque, il cuore, aumentando o diminuendo la sua gittata, pu\u00f2 agitarsi e calmarsi, eccitarsi e deprimersi, rendendo possibili le emozioni. <\/strong><\/p>\n<div class=\"image2-inset\">\n<picture><source srcset=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 424w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 848w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 1272w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 1456w\" type=\"image\/webp\" sizes=\"100vw\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"sizing-normal aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/substackcdn.com\/image\/fetch\/%24s_%21PxH7%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg?resize=457%2C211&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, 100vw\" srcset=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 424w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 848w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 1272w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!PxH7!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg 1456w\" alt=\"\" width=\"457\" height=\"211\" data-attrs=\"{&quot;src&quot;:&quot;https:\/\/substack-post-media.s3.amazonaws.com\/public\/images\/651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:642,&quot;width&quot;:1389,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:203402,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image\/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https:\/\/pfoglia2.substack.com\/i\/216182518?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F651159ea-aa21-4cf3-ac83-05f6abc99051_1389x642.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}\" \/><\/picture><strong style=\"font-family: inherit; font-size: 29px; font-style: inherit; text-align: center;\">EMOZIONI&#8212;-&gt;SENSAZIONI&#8212;-&gt;AZIONI<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Il cuore \u00e8 sicuramente l\u2019esecutore materiale delle emo-zioni e delle sensazioni, a cui segue l&#8217;azione vera e propria del corpo o dell&#8217;organo come impartito dall\u2019ipotalamo.<\/strong><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Le emozioni non sono astrazioni, ma &#8220;sangue in azione&#8221; (emo-zioni), ossia la risposta fisica del cuore causata dai nostri pensieri.<\/strong><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Il significato letterale della parola stessa \u00e8 sangue in azione!<\/strong><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">&#8220;Il cuore soffre quando il respiro \u00e8 affannoso, rapido e superficiale, e gioisce quando il respiro \u00e8 regolare. Nel caso della rabbia il respiro \u00e8 carico di tensione, di energia, perch\u00e9 \u00e8 molto accelerato. L&#8217;opposto della rabbia \u00e8 la calma alla quale si arriva quando l&#8217;individuo capisce che le nostre due menti corrispondono ai due emisferi cerebrali costituzionalmente fatti proprio per confrontarsi, per scontrarsi, per moderarsi reciprocamente, perch\u00e9 soltanto dalla differenza di tensione o di vedute, dal contrasto tra due valutazioni opposte, nasce la verit\u00e0, la virt\u00f9, il centro, l&#8217;unicit\u00e0, l&#8217;equilibrio e l&#8217;amore&#8221;. (Tratto dal mio saggio &#8220;Le emozioni sono la reazione del cuore ai nostri pensieri&#8221;).<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">La sensazione \u00e8 causata dall\u2019afflusso di un surplus (provvisorio) di sangue dal cuore all\u2019organo designato. Per esempio, le gambe arricchite di sangue, sono pervase dalla forte sensazione di correre a tutta velocit\u00e0 per mettere in salvo la persona o l\u2019animale nella foresta.<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Ribadisco: <strong>Le emozioni non sono astrazioni, ma &#8220;sangue in azione&#8221; (emo-zioni), ossia la risposta fisica del cuore causata dai nostri pensieri.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Il surplus di sangue \u00e8 provvisorio, cio\u00e8 dura soltanto per il tempo necessario. Alla fine interviene il sistema nervoso parasimpatico (SNP), attraverso il nervo vago, che rimette tutto in ordine riportando il cuore a riposo a 60-100 battiti al minuto.<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Dal presente lavoro emerge chiaramente che le emozioni sono l\u2019effetto di un lavoro di squadra tra il cervello emotivo e quello cognitivo, cio\u00e8 tra la mente conscia o coscienza e la mente inconscia o inconscio. <\/strong><strong>Il cuore, attraverso il sangue, svolge sicuramente la parte pi\u00f9 importante.<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>LE EMOZIONI SONO LA RISPOSTA DEL CUORE INNESTATA DA ORMONI SPECIFICI<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il cuore nelle emozioni<\/p>\n<div class=\"image2-inset\">\n<picture><source srcset=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 424w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 848w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 1272w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 1456w\" type=\"image\/webp\" sizes=\"100vw\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"sizing-normal aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/substackcdn.com\/image\/fetch\/%24s_%21L31a%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg?resize=429%2C322&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, 100vw\" srcset=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 424w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 848w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 1272w, https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!L31a!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg 1456w\" alt=\"\" width=\"429\" height=\"322\" data-attrs=\"{&quot;src&quot;:&quot;https:\/\/substack-post-media.s3.amazonaws.com\/public\/images\/35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:720,&quot;width&quot;:960,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:192669,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image\/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https:\/\/pfoglia2.substack.com\/i\/216182518?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F35721ba1-e131-4a05-83cd-611276c8ed8e_960x720.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}\" \/><\/picture>\n<div style=\"text-align: center;\">In figura la citt\u00e0 di Toronto<\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"graf graf--p\">I grandi pensatori hanno sempre sostenuto che i pensieri sono gi\u00e0 azioni. I pensieri negativi causano le emozioni negative e quelli positivi causano le emozioni positive.<\/p>\n<p class=\"graf graf--p\"><strong>Ed infatti lo scopo delle emozioni \u00e8 proprio quello di mettere i vari organi del corpo in azione, secondo quanto impartito dall&#8217;ipotalamo. Per esempio, far correre le gambe a tutta velocit\u00e0 per sfuggire ad un pericolo, oppure menare le mani per attaccare o difendersi.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Possiamo quindi dire che le<\/strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.it\/EMOZIONI-REAZIONE-CUORE-NOSTRI-PENSIERI\/dp\/B086L1GHKS\/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=2SJBVXPNDC2W3&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.34E87LcJqP6yFtUfZBZnbw.TfoVkGrBBYg8eR2TgvgmzbHTTms72w8HEnaNQBs7kww&amp;dib_tag=se&amp;keywords=le+emozioni+sono+la+reazione+del+cuore+ai+nostri+pensieri&amp;qid=1789570262&amp;sprefix=le+emozioni+sono+la+reazione+del+cuore+ai+nostri+pensieri%2Caps%2C124&amp;sr=8-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong> emozioni sono la reazione del cuore ai nostri pensieri<\/strong><\/a><strong>!<\/strong><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/substackcdn.com\/image\/fetch\/%24s_%21fZNo%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc98f597d-dc44-4334-8005-3ac9b385b3a4_1261x1600.jpeg?resize=522%2C662&#038;ssl=1\" width=\"522\" height=\"662\" \/><\/p>\n<p><strong> I pensieri per\u00f2 non si trasformano direttamente in emozioni, ma attivano ormoni specifici per ogni tipo di pensiero\/emozione. <\/strong><strong>Insomma, sono gli ormoni o i neurotrasmettitori che fanno agitare o calmare il cuore!<\/strong><\/p>\n<p>Le emozioni prendono lo stesso nome dei pensieri da cui si originano. Per esempio i pensieri di paura generano l\u2019emozione della paura e quelli della rabbia generano l\u2019emozione della rabbia.<\/p>\n<p><strong>Le emozioni, ripetendosi ogni giorno e pi\u00f9 volte al giorno, diventano abitudini ben presto obsolete, per cui il meccanismo delle emozioni in ciascun individuo diventa sempre pi\u00f9 inconscio e difficile da controllare.<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>LE EMOZIONI NEUTRE O MISTE<\/strong><\/h3>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24550 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/i-miei-saggi_Pagina_1_Immagine_0001.jpg?resize=237%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"237\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/i-miei-saggi_Pagina_1_Immagine_0001.jpg?resize=237%2C300&amp;ssl=1 237w, https:\/\/i0.wp.com\/pasqualefoglia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/i-miei-saggi_Pagina_1_Immagine_0001.jpg?w=269&amp;ssl=1 269w\" sizes=\"auto, (max-width: 237px) 100vw, 237px\" \/><\/p>\n<p>La mente conscia o coscienza pu\u00f2 vagare con i suoi pensieri e riflessioni portando la nostra attenzione nel passato, nel presente o nel futuro. Nel primo caso si hanno emozioni negative, nel secondo emozioni neutre o miste e nel terzo emozioni positive.<\/p>\n<p>I pensieri negativi attivano gli ormoni gestiti dal sistema nervoso simpatico (SNS) come l&#8217;adrenalina e il cortisolo.<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">I pensieri positivi attivano gli ormoni gestiti dal sistema nervoso parasimpatico (SNP), come i cosiddetti neurotrasmettitori della felicit\u00e0 (ossitocina, serotonina, dopamina ed endorfine).<\/p>\n<p>Le emozioni neutre derivano dai pensieri neutri come la calma, la serenit\u00e0, la pace, la pazienza, il silenzio, ecc. Esse sono state estrapolate da quelle positive (P. F. 2022). \u00c8 facile dedurre che i pensieri neutri e le corrispondenti emozioni presuppongono l\u2019equilibrio tra i due rami del sistema nervoso autonomo (SNA).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il RUOLO DEL CUORE E DEL SANGUE NELLE EMOZIONI &nbsp; I PENSIERI ATTIVANO ORMONI SPECIFICI PER OGNI EMOZIONE \u00c8 indubbio che lo stimolo emotivo delle emozioni parte dall&#8217;encefalo, la parte principale del sistema nervoso centrale dei vertebrati, racchiusa nella scatola cranica. In particolare, il meccanismo emotivo si innesta attraverso l&#8217;asse amigdala-ippocampo-ipofisi-ipotalamo-SNA-cuore. 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