{"id":1617,"date":"2011-11-13T14:48:56","date_gmt":"2011-11-13T13:48:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=1617"},"modified":"2022-12-24T20:44:51","modified_gmt":"2022-12-24T19:44:51","slug":"effetto-muzio-scevola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/effetto-muzio-scevola\/","title":{"rendered":"Effetto Muzio Scevola"},"content":{"rendered":"
\n

\"effetto<\/a>Effetto Muzio Scevola<\/span><\/strong><\/h1>\n

La coazione all’espiazione ci rovina l’esistenza<\/span><\/strong><\/h2>\n

Ogni dispiacere o fallimento si trasforma in auto-punizione (malattie di ogni genere)<\/span><\/strong><\/h3>\n

Effetto Muzio Scevola<\/span><\/p>\n

“Si narra che nel 508 a.C., durante l’assedio di Roma da parte degli Etruschi comandati da Porsenna, proprio mentre nella citt\u00e0 cominciavano a scarseggiare i viveri, un giovane aristocratico romano, Muzio Cordo, propose al Senato di uccidere il comandante etrusco. Non appena ottenne l\u2019autorizzazione, si infiltr\u00f2 nelle linee nemiche, grazie anche al fatto che egli era di origine e lingua <\/span>etrusca, e armato <\/span>di un pugnale, raggiunse l\u2019accampamento di Porsenna, che <\/span>stava distribuendo la paga ai soldati. Muzio attese che il suo bersaglio rimanesse solo e quindi lo pugnal\u00f2. Ma sbagli\u00f2 persona: aveva infatti assassinato lo scriba del lucumone etrusco. Subito venne catturato dalle guardie del comandante, e portato al cospetto di Porsenna, il giovane romano non esit\u00f2 a dire: “<\/em>Volevo uccidere te. La mia mano ha errato e ora la punisco per questo imperdonabile errore”. Cos\u00ec mise la sua mano destra in un braciere dove ardeva il fuoco dei sacrifici e non la tolse fino a che non fu completamente consumata. Da quel giorno il coraggioso nobile romano avrebbe assunto il nome di Muzio Scevola (il mancino).”<\/span> (Da Wikipedia<\/a><\/strong>)<\/p>\n

1. IL BISOGNO DI ESPIAZIONE <\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Le malattie, la sofferenza, l’auto-sabotaggio, il senso di colpa e il disagio in genere sono causati da un bisogno innato di espiazione: ho sbagliato e devo pagare! Si tratta di una coazione inconscia o istintiva!<\/p>\n

\"Freud<\/a>Gi\u00e0 Freud aveva parlato di istinto di morte contrapposto a quello di vita. E aveva proprio ragione considerando che c’\u00e8 anche una morte lenta, ossia una vita fatta di miseria, di stenti e di dolore.<\/p>\n

Al <\/strong>bisogno fondamentale di importanza (o di significato personale)<\/a> si contrappone, inesorabile, il bisogno di espiazione causato dalla sensazione\u00a0di non valere nulla!<\/strong><\/p>\n

Una gravidanza a rischio, una malattia non diagnosticabile e il cancro sono spesso forme di espiazione.\u00a0 \u00c8 qualcosa che ci tortura l’anima e di cui non siamo pienamente coscienti, l’origine del malessere.<\/p>\n

Non siamo riusciti in qualcosa a cui tenevamo tanto…!<\/strong><\/p>\n

Anche il senso d\u2019insoddisfazione quotidiano, la rabbia interiore, il fastidio che proviamo\u00a0nel vedere certe persone, l’umore nero, gli alti e bassi della vita <\/a>e le lamentele hanno origine dal fatto che il “bambino interiore” si sente offeso, trascurato o impotente. Pi\u00f9 precisamente, non si sente importante! Ritengo che il bambino interiore sia l’inconscio, cio\u00e8 l’emisfero destro del cervello.<\/p>\n

Forse anche il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) ha a che fare con il bisogno di espiazione. Ho fallito, non valgo pi\u00f9 nulla, mi punisco con pensieri assurdi e ossessivi!<\/p>\n

2. Il BISOGNO DI UN PIEDISTALLO<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Quando i risultati ci condannano e non possiamo sentirci orgogliosi di noi stessi perch\u00e9 non ci sentiamo ammirati e apprezzati, diventiamo tristi, ansiosi, rabbiosi e angosciati!<\/strong><\/span><\/p>\n

Quando non ci sentiamo su un piedistallo siamo depressi, ma anzich\u00e9 assumerci le nostre responsabilit\u00e0 e rimboccarci le maniche per rimediare alle nostre lacune, ci auto-puniamo!<\/p>\n

Facciamo esattamente l’opposto di ci\u00f2 che andrebbe fatto per risollevare la sorte. Siamo sotto l’effetto ipnotico prevalente dell’emisfero destro (l’inconscio) e ci comportiamo in maniera irrazionale.<\/p>\n

Quando subiamo una critica, un rimprovero, un dispiacere qualunque, o facciamo un errore grave o qualcosa non va per il verso giusto,\u00a0sotto l’effetto delle emozioni negative il nostro corpo sente il bisogno istintivo di auto-punirsi!<\/p>\n

3. LA PERDITA DELLA LUCIDIT\u00c0 MENTALE<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

La mente razionale, a causa della sensazione d’impotenza e di inutilit\u00e0 che proviamo in circostanze spiacevoli, viene anestetizzata in maniera pi\u00f9 o meno notevole e perdiamo la lucidit\u00e0 mentale. Siamo cos\u00ec alla merc\u00e9 delle sensazioni inconsce autopunitive e scatta inesorabile il bisogno coatto di auto-flagellazione.<\/p>\n

In ogni essere umano, pur con una questione di grado, si cela\u00a0un Muzio Scevola!<\/span><\/strong><\/p>\n

Gli esseri umani non vorrebbero mai sbagliare e non accettano le conseguenze dei propri errori. E siccome sbagliano spesso, dato che nessuno \u00e8 nato imparato, siamo noi stessi i primi a criticarci e a ingiuriarci quando le cose vanno male.<\/p>\n

Questo \u00e8 uno dei principali motivi per cui soffriamo cos\u00ec tanto!<\/p>\n

La paura di sbagliare, che ci possa capitare un brutto guaio spesso ci blocca e ci impedisce di agire. I blocchi interiori<\/strong> forse si possono spiegare con la mancanza di apprezzamento o di ammirazione.<\/strong><\/p>\n

4. IL DESIDERIO DI MORIRE<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Quante volte da ragazzi, affranti dal dolore o da presunte ingiustizie, abbiamo desiderato di morire! I ricordi tristi del passato dissolvono il coraggio e le energie agendo come tarli che corrodono il nostro corpo attraverso i pensieri negativi e ossessivi<\/strong>. La paura di non farcela ci rende ansiosi, apprensivi ed insicuri.<\/p>\n

Dobbiamo imparare a vivere nel presente, nel qui e ora! Dobbiamo imparare ad accettarci, apprezzarci ed amarci a prescindere<\/a>, per riacquistare il rispetto e la stima per noi stessi. Occorre evitare nel modo pi\u00f9 assoluto di disprezzarci quando ci capita qualcosa di brutto. Ovviamente non \u00e8 facile!<\/p>\n

A tutti capitano cose brutte, nessuno escluso!<\/strong><\/p>\n

Gli eventi negativi del passato devono essere reinterpretati<\/a> sulla base della nostra maturazione e quindi rivalutati con considerazioni positive e realistiche.<\/strong><\/p>\n

Purtroppo, auto-flagellandoci al minimo intoppo, ci procuriamo altri guai, ansia, tristezza e rabbia sempre pi\u00f9 acute diventando pessimisti!<\/p>\n

Ci comportiamo come se la negativit\u00e0 fosse permanente! E ci formiamo convinzioni negative e limitanti su noi stessi. Per esempio quella di essere sbagliati e immeritevoli, entrando cos\u00ec nella spirale delle profezie auto-avveranti negative. Ci auto condanniamo a un destino ingrato.<\/p>\n

La realt\u00e0 invece \u00e8 che spesso proprio dal male nasce il bene<\/a> e che la fortuna si presenta spesso\u00a0sotto forma di sfortuna.<\/a><\/p>\n

5. LA VITA CI RISERVA SEMPRE NUOVE E INATTESE SODDISFAZIONI<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Un mio amico \u00e8 stato operato gi\u00e0 un paio di volte ad un polmone a causa di un versamento pleurico di cui i medici non hanno ancora individuato la causa, e mi diceva che va avanti con il cortisone. Sono andato a trovarlo poco tempo fa e mi sono intrattenuto con lui per quasi due ore parlando del pi\u00f9 e del meno. E quando finalmente si \u00e8 aperto e mi ha confidato che aveva subito un grave torto, se non proprio un tradimento, da alcuni soci dell’associazione alla quale lui aveva dato anima e corpo come presidente provinciale, ho capito tutto. Il suo desiderio frustrato di importanza, ossia di fare carriera nell’associazione a livello regionale e la conseguente sensazione improvvisa e inaspettata di nullit\u00e0, gli aveva causato una sorda depressione sfociata in quella brutta malattia.<\/p>\n

Allora gli ho chiesto (proprio gi\u00e0 sapendolo!) che cosa aveva realizzato negli anni in cui lui era stato presidente. Elencandomi tutto ci\u00f2 che aveva fatto, si \u00e8 tirato su di morale senza neanche accorgersene, auto-incensandosi ed entusiasmandosi. A questo punto, per incoraggiarlo verso la guarigione, gli ho spiegato che sarebbe guarito del tutto perch\u00e9 ora lui sapeva che “l’acqua nel polmone” era causata dai torti subiti che gli rodevano (piangendo) dentro facendolo sentire una persona senza importanza. Non c’era alcuna ragione valida per deprimersi, non c’era assolutamente nulla di cui rimproverarsi. Anzi doveva sentirsi soddisfatto e orgoglioso di s\u00e9 e del proprio operato avendo realizzato, tra l’altro, in concerto con l’amministrazione comunale, anche un monumento al centro di una piazza e ottenuto la denominazione di una strada in onore della sua associazione!<\/p>\n

Gli ho detto che tutti cadiamo prima o po! Bisognerebbe essere cos\u00ec saggi da mettersi serenamente da parte al momento opportuno, senza malanimo e risentimenti, evitando di esasperare le situazioni e i nemici… \u00c8 la vita stessa che ci fa cadere servendosi degli uomini.<\/p>\n

Ma la vita\u00a0ci riserva sempre nuove e inattese soddisfazioni pi\u00f9 avanti negli anni, proprio come \u00e8 successo all’onorevole Giorgio Napolitano diventato in maniera del tutto inattesa Presidente della Repubblica.<\/p>\n

6. OGNI COSA HA SEMPRE VANTAGGI E SVANTAGGI<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Dopo di che\u00a0ho spiegato al mio amico i due segreti pi\u00f9 importanti della vita: ogni cosa, ogni evento, ogni situazione ha sempre vantaggi e svantaggi, o come suole dirsi, ogni medaglia ha sempre due facce<\/strong>.<\/p>\n

Analogamente, ognuno di noi ha sia pregi che difetti.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Eppure, quando c’innamoriamo vediamo soltanto i pregi dell’amata o dell’amato, al punto che se i genitori dell’uno o dell’altra tentano di ostacolare il rapporto, c\u2019innamoriamo ancora di pi\u00f9. L’infatuazione \u00e8 irrazionale e cancella letteralmente i difetti del fidanzato. Ma ecco che durante il matrimonio, come per incanto scompaiono i pregi del partner e vediamo soltanto i difetti!<\/p>\n

Ogni medaglia ha sempre due facce. Per esempio, l’inverno \u00e8 l’altra faccia dell’estate, il dolore \u00e8 l’altra faccia della gioia, il dispiacere \u00e8 l’altra faccia del piacere, la fame \u00e8 l’altra faccia della saziet\u00e0, il fallimento \u00e8 l\u2019altra faccia del successo, l’aggressivit\u00e0 \u00e8 l’altra faccia della gentilezza.<\/p>\n

E<\/strong>\u00a0il senso d’importanza \u00e8 l\u2019altra faccia della sensazione di nullit\u00e0\u2026 che ci consuma attraverso l\u2019auto-espiazione e la malattia.<\/strong><\/p>\n

Guardando una sola faccia delle questioni, ci squilibriamo allontanandoci dal giusto mezzo e dalla saggezza.<\/span><\/strong><\/p>\n

Recentemente mi ha scritto su piuchepuoi.it<\/a> un neo-padre che mi chiedeva come rimediare ai suoi pensieri negativi e al fatto che n\u00e9 lui, n\u00e9 la moglie, riuscivano a dormire la notte da quando… era nato il loro bambino. E s\u00ec, purtroppo, la realt\u00e0 \u00e8 proprio questa: anche la gioia pi\u00f9 grande si porta appresso i suoi problemi… <\/strong>I cambiamenti sono un momento di crescita, ma sono sentiti come dolorosi perch\u00e9 non\u00a0siamo ancora abituati al nuovo e soprattutto perch\u00e9 non siamo disposti ad accettare la parte negativa, che accompagna sempre quella positiva, e che solo raramente viene prevista…<\/p>\n

Per guarire dal disagio \u00e8 necessario accettare i “cambiamenti”\u00a0pensando in maniera diversa da prima<\/strong>. Infatti, cambiamento letteralmente significa cambiare la mente, cambiare il modo di pensare, di parlare e di agire.<\/p>\n

7. LA VITA \u00c8 FATTA DI ALTI E BASSI<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

La vita \u00e8 fatta di piaceri e dispiaceri, di alti e bassi, di successi e fallimenti! Gioia e dolore si alternano in continuazione come il bel tempo e il cattivo tempo, anzi come il giorno e la notte.<\/p>\n

Ed invece gli esseri umani vanno in tilt non appena compare un dispiacere nella loro vita. Il dispiacere ha l’enorme potere di cancellare letteralmente dalla mente le cose belle di cui si potrebbe gioire!<\/p>\n

Cominciano a ritenersi sfortunati, di essere sbagliati, di non essere all\u2019altezza, di non meritare l’amore, di non meritare il successo, di non meritare nulla. Si condannano all’auto sabotaggio. E cos\u00ec cominciano ad autoflagellarsi entrando nella spirale delle lamentele, dei guai e del vittimismo.<\/p>\n

Spesso \u00e8 l’insoddisfazione che causa le brutte malattie!<\/p>\n

I dispiaceri sono micidiali perch\u00e9 colpiscono a morte il bisogno pi\u00f9 importante degli esseri umani, quello di essere una persona importante: ci fanno sentire una nullit\u00e0<\/strong>!<\/p>\n

Il rancore ha un’enorme energia autodistruttiva, probabilmente \u00e8 la vera causa del cancro. Apparentemente \u00e8 rivolto contro i nemici, mentre in realt\u00e0 \u00e8 diretto proprio contro s\u00e9 stessi e ci rode il fegato e il corpo indebolendo il sistema immunitario!<\/strong><\/p>\n

In questo modo si blocca il dinamismo e la vitalit\u00e0 stessa delle nostre cellule, a causa del modo superficiale in cui respiriamo, o forse perch\u00e9 beviamo poco. E tutto questo avviene in misura direttamente proporzionale alla gravit\u00e0 del dispiacere stesso, fino al punto che il dispiacere diventa… cancro!<\/p>\n

Come minimo i dispiaceri ci ossessionano con\u00a0pensieri negativi e ossessivi<\/a>!<\/p>\n

E come Muzio Scevola, puniamo la mano che ha fallito il colpo bruciandola sul braciere ardente!<\/strong><\/p>\n

8. NESSUN DISPIACERE E PERMANENTE<\/strong><\/h2>\n

Effetto Muzio Scevola<\/strong><\/h3>\n

Quanto siamo sciocchi! Persino una persona plurilaureata si annulla quando qualcosa gli va storta perch\u00e9 non riconosce che c’\u00e8 una continua alternanza tra\u00a0successo e insuccesso.<\/p>\n

Quando ci accade una cosa spiacevole, il che succede a tutti in maniera pi\u00f9 o meno frequente, piombiamo nella paura come se si trattasse di un fatto permanente!<\/span> Ignoriamo la legge dell’alternanza e dell’equilibrio<\/a>, dimentichiamo che il sole risorge ogni giorno, e perdiamo la stima e la fiducia in noi stessi cadendo in depressione!<\/p>\n

In realt\u00e0, ammalarsi \u00e8 un fatto normale, perch\u00e9 la malattia \u00e8\u00a0la reazione del nostro organismo che si d\u00e0 da fare per farci guarire. E anche i dispiaceri, i problemi\u00a0e i conseguenti pensieri negativi sono anch’essi utili, come le stesse malattie. Sono i messaggi che ci manda il nostro inconscio che vorrebbe proteggerci chiedendo aiuto alla mente razionale, alla ragione, la quale per\u00f2 non sempre \u00e8 in grado di comprendere! Purtroppo la mente conscia \u00e8 sempre a corto di informazioni!<\/p>\n

Cosicch\u00e9, i sintomi che dovrebbero salvarci, non compresi in tempo o male interpretati, finiscono per farci ammalare rivoltandosi contro di noi.<\/span><\/p>\n

\u00c8 questa la causa del bisogno di espiazione, del tumore, dell’angoscia esistenziale: l’umanit\u00e0 non ha ancora una corteccia cerebrale all’altezza della situazione! Sono ancora troppe le cose che non conosciamo!<\/strong><\/p>\n

9. SE VUOI SBLOCCARTI LANCIATI!<\/strong><\/h2>\n

\"EffettoCome scrivo nel mio saggio “Se vuoi sbloccarti lanciati<\/a>!”, il nostro errore pi\u00f9 grave \u00e8 quello di amarci soltanto quando le cose vanno bene. Ed invece non dobbiamo mai smettere di Accettarci, Approvarci e Amarci<\/strong>, neanche quando le cose vanno male, perch\u00e9 il nostro inconscio o Bambino Interiore, \u00e8 assetato di baci, carezze, sorrisi e attenzioni”.<\/p>\n

E quando tutto ci\u00f2 gli viene improvvisamente negato, anche se per poco tempo, ci comportiamo come Muzio Scevola.<\/p>\n

Diventiamo irrazionali, cio\u00e8 stupidi, dando calci e pugni agli oggetti o alle persone, oppure bestemmiamo e gridiamo come pazzi. Ce la prendiamo con noi stessi, ci autoflagelliamo ed entriamo nella spirale dell\u2019insoddisfazione, della depressione e della corrosione.<\/p>\n

“L’effetto Muzio Scevola<\/span>” \u00e8 la coazione pi\u00f9 <\/strong>irrazionale, d<\/strong>annosa e a volte tragica dell’umanit\u00e0! Infatti, non \u00e8 necessario arrivare ad un gesto estremo per rovinarsi l’esistenza: basta anche averne soltanto <\/strong>l’intenzione per farsi male e moltiplicare le proprie sventure!<\/a><\/p>\n

10. ANCHE TROPPA AUTOSTIMA FA MALE
\nEffetto Muzio Scevola<\/strong><\/h2>\n

Dalla sua forma pi\u00f9 tragica come il suicidio, a quelle pi\u00f9 soft come le lamentele quotidiane, solo apparentemente innocue, l’effetto Muzio Scevola \u00e8 sempre micidiale e auto-distruttivo: ecco la causa dell’angoscia esistenziale. Possiamo tuttavia liberarcene\u00a0 <\/strong>\u00a0soltanto attraverso l’ottimismo, il pensiero positivo, la consapevolezza, l’assunzione delle proprie responsabilit\u00e0 e soprattutto attraverso il senso di gratitudine e il ridimensionamento del senso d’importanza!<\/p>\n

Anche troppa autostima fa male!<\/strong><\/p>\n

La gratitudine o riconoscenza (anche soltanto verso chi ci ha messo al mondo) pu\u00f2 essere sufficiente a consolarci, guarirci e illuminarci.\u00a0Come dicevo sopra, non ci sono crisi o errori gravi senza vantaggi, anzi tutte le circostanze spiacevoli della vita altro non sono che lezioni di gratitudine. Il senso di gratitudine \u00e8 miracoloso e secondo John Demartini “\u00e8 il segreto del successo”!<\/a><\/p>\n

Le cose pi\u00f9 inaccettabili sono le delusioni che sono estremamente cocenti perch\u00e9 si passa da un eccessivo senso d’importanza, alla sensazione improvvisa e inattesa di non valere nulla. Quando siamo in auge non dovremmo inebriarci troppo…!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Effetto Muzio Scevola La coazione all’espiazione ci rovina l’esistenza Ogni dispiacere o fallimento si trasforma in auto-punizione (malattie di ogni genere) Effetto Muzio Scevola “Si narra che nel 508 a.C., durante l’assedio di Roma da parte degli Etruschi comandati da Porsenna, proprio mentre nella citt\u00e0 cominciavano a scarseggiare i viveri, un giovane aristocratico romano, Muzio … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[5],"tags":[128,566,226,224,403],"class_list":["post-1617","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-novita-wordpress","tag-dispiaceri","tag-effetto-muzio-scevola","tag-espiazione","tag-malattia","tag-senso-di-importanza","post_format-post-format-gallery"],"yoast_head":"\nEffetto Muzio Scevola<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Effetto Muzio Scevola. 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