{"id":13352,"date":"2019-03-28T12:37:05","date_gmt":"2019-03-28T11:37:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasqualefoglia.com\/blog\/?p=13352"},"modified":"2022-12-13T18:10:51","modified_gmt":"2022-12-13T17:10:51","slug":"la-riscoperta-del-paradiso-e-dellinferno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasqualefoglia.com\/blog\/la-riscoperta-del-paradiso-e-dellinferno\/","title":{"rendered":"La riscoperta del paradiso e dell’inferno"},"content":{"rendered":"

\"la<\/a>LA RISCOPERTA DEL PARADISO E\u00a0<\/strong><\/span><\/span> DELL’INFERNO <\/strong><\/span><\/h1>\n

IL PARADISO NON \u00c8 PER TUTTI, L’INFERNO S\u00cc<\/strong><\/span><\/h2>\n

E IL PURGATORIO CHE FINE HA FATTO?\u00a0<\/strong><\/span><\/h3>\n

Una interessante domanda dell’amico Costantino Pallante mi ha costretto a spremere le meningi. Costantino ha obiettato su FB a proposito delle virt\u00f9 dello stato di presenza. Mi ha chiesto, come \u00e8 possibile che il presente abbia tutte le propriet\u00e0 positive del mondo, se \u00e8 pieno di avvenimenti negativi e dispiaceri a non finire e ne viviamo le conseguenze proprio nel presente?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno.<\/span><\/p>\n

1. GLI EVENTI NEGATIVI LI VIVIAMO PROPRIO NEL PRESENTE<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno.<\/span><\/p>\n

Giustissima considerazione! Sembra quasi che lo stato di presenza, per come viene descritto in alcuni ambienti, sia il paradiso!<\/span><\/p>\n

Gli eventi negativi accadono tutti nel presente, anche se poi il presente diventa passato. E allora chi \u00e8 quel matto che va dicendo che dobbiamo vivere nel presente per essere felici?<\/span><\/p>\n

Innanzitutto diciamo che il presente diventa un paradiso di serenit\u00e0 e di pace solo dopo un lungo percorso di crescita personale. Il presente non \u00e8 per tutti, ma soltanto per coloro che meditano da lungo tempo.<\/span><\/p>\n

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Potremmo dire che la mindfulness altro non \u00e8 che una cura attraverso <\/b>la padronanza dell\u2019attenzione. <\/b><\/em>(Nicoletta Cinotti)<\/b><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

La presenza \u00e8 attenzione, riflessione, centratura e responsabilit\u00e0: richiede impegno per essere allenata e stanca terribilmente soprattutto all’inizio.<\/span><\/p>\n

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I giovani purtroppo non sono per niente pazienti e consapevoli: in carcere ci vanno soprattutto loro a causa della loro impulsivit\u00e0. Obbediscono ai propri istinti, credono di essere nel giusto e vanno avanti col pilota automatico che \u00e8 l’opposto della presenza.<\/span><\/p>\n

Il pilota automatico, al contrario dell\u2019attenzione non stanca, ci fa riposare e ci semplifica la vita, ma \u00e8 anche causa di distrazioni e dubbi. Quando dimentichiamo dove abbiamo messo le chiavi della macchina o qualsiasi altra cosa, \u00e8 perch\u00e9 le abbiamo lasciate da qualche parte senza fare attenzione.<\/span><\/p>\n

Il pilota automatico corrisponde alle vecchie abitudini che ormai sono superate dal tempo. Le abitudini spesso sono negative anche perch\u00e9 diventano obsolete e occorre sostituirle con abitudini nuove.<\/span><\/p>\n

2. LA VITA \u00c8 CAMBIAMENTO<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

Quindi dobbiamo cambiare. Col buono o con la forza. La vita \u00e8 continuo cambiamento.<\/span><\/p>\n

Ma i cambiamenti sono dolorosi, sono momenti brutti. Nessuno li accetta. I cambiamenti arrivano sotto forma di dispiaceri, difficolt\u00e0, contrattempi, incidenti, critiche, insuccessi, crisi, rifiuti, ingiustizie e torti vari che causano tanto stress.<\/span><\/p>\n

E per questo che nessuno \u00e8 disposto ad accettare la realt\u00e0<\/a>. Ma la realt\u00e0 non \u00e8 altro che il presente che viviamo tutti i giorni, \u00e8 il paradiso di pace e tranquillit\u00e0 a cui potremo pervenire soltanto imparando ad accettare la realt\u00e0!<\/span><\/p>\n

Accettando la realt\u00e0, essa cessa di essere brutta perch\u00e9 arriva la calma, la presenza, l’attenzione e la riflessione.<\/span><\/p>\n

La presenza \u00e8 un paradiso di serenit\u00e0 e di calma al quale si perviene solamente dopo essersi “spurgati” della rabbia e dell\u2019istinto di ribellione e di lotta, grazie all’accettazione della realt\u00e0! <\/span><\/p>\n

E magicamente, grazie alla calma, il respiro blocc<\/span>ato dalla paura<\/a> e dal dolore diventa lento e profondo e si recupera la forza e la fiducia!<\/span><\/p>\n

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Accetta la realt\u00e0 e sarai felice per sempre!<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

3. FIDUCIA E SICUREZZA<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

\u00a0<\/span><\/strong>E allora come la mettiamo? Per non soffrire nel presente, nell’oggi, si deve imparare ad accettare le difficolt\u00e0, le paure, le contrariet\u00e0, i dispiaceri, le ingiustizie, i fallimenti e la morte. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Soltanto se ci tempriamo abbastanza, soltanto se diventiamo resilienti uscendo spesso dalla zona di comfort, acquisiamo sicurezza e fiducia in noi stessi e siamo in grado di affrontare le paure e le difficolt\u00e0 ed accettare le amarezze della vita. <\/span><\/p>\n

La fiducia e la sicurezza rappresentano il carburante che ci fornisce l\u2019energia, la propulsione e il dinamismo nelle decisioni e nelle azioni per realizzare i nostri sogni.<\/span><\/span><\/p>\n

Dopo avere tanto sofferto in cerca di un posto di lavoro, raggiungiamo finalmente l’indipendenza economica che sta alla base di ogni sicurezza, ed ecco che il presente comincia a piacerci! Ma ancora non basta. \u00a0<\/span><\/p>\n

4. SI CRESCE SOLTANTO<\/b> FACENDO ERRORI\u00a0<\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

Le difficolt\u00e0 maggiori le incontrano i bamboccioni perch\u00e9 non si sono mai allontanati pi\u00f9 di tanto dai genitori, sono quindi usciti poco o niente dalla zona di comfort evitando le difficolt\u00e0 e le paure come la peste, e quando arrivano a 35-40 anni e si fanno una famiglia… succede il patatrac! <\/span><\/p>\n

Ma il mito negativo dei bamboccioni deve essere sfatato perch\u00e9 nella vita c\u2019\u00e8 sempre la possibilit\u00e0 di recuperare qualsiasi handicap e a qualunque et\u00e0. Occorre accettare la realt\u00e0 per smettere di piangere sui propri errori e capire che la consapevolezza \u00e8 proprio il risultato virtuoso che nasce dagli sbagli e dall\u2019orgoglio ferito!<\/span><\/p>\n

Insomma, si deve entrare nell’ottica che gli eventi brutti di cui ci lamentiamo cos\u00ec spesso senza fare nulla, non sono per niente negativi perch\u00e9 vengono per il nostro bene: servono a farci crescere<\/a>! <\/span><\/p>\n

Se non ci rimbocchiamo le maniche continueremo a soffrire per tutta la vita.<\/span><\/span><\/p>\n

I salti evolutivi avvengono soltanto grazie alle crisi. <\/span><\/span><\/p>\n

Se sbagliamo o ci succede un guaio, stiamo acquisendo consapevolezza velocemente! Solo sbagliando s’impara! <\/span><\/span><\/p>\n

Soltanto facendo errori si cresce.<\/span><\/span><\/p>\n

5. LA VITA NON-CI REGALA NIENTE<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

Solo uscendo dalla zona di comfort o dallo sconforto, a qualsiasi et\u00e0, si acquisisce fiducia e sicurezza e si diventa capaci, autonomi e indipendenti.<\/span><\/p>\n

La vita non ci regala niente, dobbiamo conquistare ogni cosa con l’impegno quotidiano e anche accettando il dolore quando viene. Il dolore non risparmia nessuno, neanche i miliardari e i potenti della terra. Anzi pi\u00f9 si \u00e8 in alto e pi\u00f9 il dolore \u00e8 forte, se non lo si accetta!<\/span><\/p>\n

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Il dolore \u00e8 qualcosa a cui dobbiamo abituarci, assuefarci, altrimenti non siamo in grado di resistere. Rifiutandoci di attraversare il dolore non lo facciamo decantare e lo lasciamo sempre in sospensione. Bisogna accettare, attraversare il dolore e starci nel mezzo fino a quando non ne veniamo fuori<\/em>.<\/strong> (Giorgio Nardone)<\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n

Per imparare a vivere nel presente e trasformarlo in paradiso, dobbiamo acquisire la piena consapevolezza, la non dualit\u00e0<\/a>, altrimenti vivremo con i nostri pensieri sempre nel passato e nel futuro.<\/span><\/p>\n

Se il presente pienamente vissuto rappresenta il paradiso, vivere nel passato e nel futuro significa essere nell\u2019inferno della vita quotidiana delle persone prive di consapevolezza che lottano contro mulini a vento.<\/span><\/p>\n

6. E IL PURGATORIO CHE FINE HA FATTO?<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

Dove \u00e8 finito il purgatorio?<\/span><\/p>\n

Ma \u00e8 semplice! Il purgatorio simbolizza la vita ora piacevole, ora stressante, delle persone che non si sono ancora del tutto affrancate dall’inconsapevolezza e dall’impulsivit\u00e0 e oscillano quindi tra il pilota automatico e l’attenzione.<\/span><\/p>\n

Abbiamo gi\u00e0 constatato che la presenza \u00e8 il paradiso al quale si arriva soltanto dopo essersi “liberati” della propria inconsapevolezza e impulsivit\u00e0 e fortificati in attenzione e consapevolezza. <\/span><\/span><\/p>\n

Il nostro compito \u00e8 imparare a non vivere con la mente nel passato e nel futuro, forieri di pericoli \u2018immaginari\u2019, e possiamo riuscirci soltanto accettando la realt\u00e0 e allenandoci alla presenza.\u00a0<\/span><\/p>\n

Il purgatorio simbolizza la vita quotidiana che \u00e8 fatta di problemi e dispiaceri pi\u00f9 immaginari che reali, tipici delle persone che non sono ancora abbastanza consapevoli e vanno avanti un po’ col pilota automatico e un po’ con l’attenzione.<\/span><\/p>\n

Nel purgatorio vive la quasi totalit\u00e0 dei popoli perch\u00e9 la crescita della consapevolezza si realizza lentamente.<\/span><\/p>\n

7. LA SORPRESA FINALE: SI STA MEGLIO IN PURGATORIO CHE IN PARADISO…\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n

La riscoperta del paradiso e dell’inferno<\/span><\/h2>\n

Paradiso, purgatorio e inferno non sono ubicati in posti diversi, anche se ci sono luoghi in cui si vive meglio e luoghi in cui si vive peggio dal punto di vista materiale. Si tratta di tre stili di vita\/stati d\u2019animo molto diversi tra loro che non dipendono dalle ricchezze materiali di ciascuno, ma unicamente dal grado di consapevolezza e di equilibrio raggiunto da ogni persona.<\/span><\/p>\n

Chi vive con la propria mente prevalentemente nel presente \u00e8 come se fosse in un paradiso di pace e serenit\u00e0. \u00c8 anche vero per\u00f2 che deve sottoporsi a sacrifici e privazioni per non regredire in purgatorio! E quando ci\u00f2 accade per il praticante \u00e8 una caduta molto dolorosa.<\/span><\/p>\n

Invece chi vive con la mente prevalentemente nel passato e nel futuro si trova a soffrire molto spesso le pene dell\u2019inferno e non pu\u00f2 incolpare nessuno, tranne s\u00e9 stesso.<\/span><\/p>\n

Il purgatorio \u00e8 sicuramente lo stato d\u2019animo pi\u00f9 diffuso in assoluto essendo un po\u2019 inferno e un po\u2019 paradiso, e siccome rappresenta il centro, \u00e8 pi\u00f9 virtuoso del paradiso stesso!<\/span><\/p>\n

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Insomma, ogni essere umano pu\u00f2 essere abbastanza felice soltanto se segue un percorso impegnativo di crescita personale e impara a vivere nel presente!<\/span><\/p>\n

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La nostra attivit\u00e0 inconsapevole \u00e8 quella che ci permette di far funzionare il nostro organismo\u00a0<\/em><\/strong>e di farlo\u00a0<\/em><\/strong>muovere\u00a0<\/em><\/strong>all’unisono<\/b>, cio\u00e8 armonicamente in equilibrio<\/b><\/em>. <\/b>(Giorgio Nardone)<\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Il fatto \u00e8 che, come sostiene Nardone, \u00e8 impossibile vivere sempre nel presente: nessuno pu\u00f2 fare a meno del pilota automatico<\/a>!<\/span><\/p>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n

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